砂仁后下|深夜牙疼怎么办?教你立刻止痛( 二 )



砂仁后下|深夜牙疼怎么办?教你立刻止痛
本文插图

取穴方法:在足背侧 , 大拇趾、二趾合缝后方赤白肉分界处凹陷中 , 稍微靠大拇趾边缘 。 行间为足厥阴肝经的荥穴 , 可用大拇指指尖掐 。 按压行间穴5秒钟 , 压到有酸感后 , 休息5秒钟再按压 。
最后 , 温馨提示 , 在我们牙痛厉害的时候 , 可以通过上述穴位迅速缓解 , 但我们平时还是应该注意牙齿的清洁 , 少吃辛辣刺激、甜食 , 戒烟戒酒 , 定期到口腔科接受专业医师的检查和建议 , 才能真正的减少牙痛的发生 。


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