电竞中国电竞“战神”因伤病退役引思考：电竞从业者要传递健康积极的形象
盘点6月国内体坛 ， 简自豪是个绕不开的名字 。 6月3日 ， 这位ID名“Uzi”的中国电竞名将宣布退役 ， 主要原因是健康问题 。
伤别赛场总是令人唏嘘 。 23岁的简自豪因伤病退役 ， 更是令电竞选手的健康问题再一次浮出水面 。 简自豪退役前效力的RNG电子竞技俱乐部队医李彪在接受采访人员采访时表示：“伤病是所有电竞选手面临的问题 ， 他们现在还很年轻 ， 很多问题不够凸显 ， 但若不重视 ， 积劳成疾 ， 将大大影响身体健康和职业生涯 。 ”
那么,究竟是什么原因让年轻的电竞选手们普遍面临伤病问题 ， 甚至有人因此退役？
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简自豪23岁“战神”
伤病满身
传统体育迷或许并不熟悉简自豪这个23岁的年轻人 ， 但在电子竞技迷眼中 ， 他是名副其实的“战神” 。 从6月3日宣布退役 ， 到半个多月后转型成为电竞比赛解说员 ， 围绕他的微博话题阅读量超过23亿次 。 现在 ， 他的直播间高峰时段能达到2000万人次以上的观看量 。
15岁开启职业生涯 ， 16岁即夺得英雄联盟世界总决赛亚军；21岁揽获英雄联盟职业联赛春季/夏季赛冠军；2018年代表中国队在雅加达亚运会英雄联盟表演赛上夺金；2019年8月成为全球英雄联盟历史上第一个完成2500次击杀的选手……简自豪无疑是中国电子竞技领域的代表人物之一 ， 所以 ， 他的退役才会引发如此高的关注度 。
但8年职业生涯带给简自豪的 ， 除了荣誉等身 ， 还有伤病满身 。 他在退役声明中写道：“因为常年压力大、肥胖、饮食不规律、熬夜等原因 ， 我在去年体检时查出二型糖尿病……加上我原本手伤就比较严重 ， 身体条件不允许我再继续战斗下去了 。 ”
日夜颠倒
长期作战
此前有媒体报道 ， 简自豪每天的训练时间长达12至15个小时 。 据采访人员了解 ， 这并非是像他这种顶级电竞职业选手的“专利” 。
北京JSTAR电子竞技俱乐部经理“子梦”表示 ， 12个小时以上的训练时间对于电竞职业选手来说只是“常规操作” ， “我们俱乐部规定的训练时间是中午12点到晚上12点 ， 周日休息 。 平日每天4轮训练赛 ， 往往最后一轮结束时 ， 已经超过晚上11点了 。 之后选手和教练还要进行比赛复盘 ， 复盘时间长短无法确定 ， 往往要到凌晨两三点 。 ”
另一家电竞俱乐部EDG的规定大同小异：选手中午12点起床 ，下午2点前开始训练 ， 训练赛至晚上10点结束 ， 之后是选手的个人训练时间 。 “个人训练所得的比赛积分与绩效挂钩 ， 奖励和惩罚都有相应标准 。 个人训练时间没有强制规定 ， 但选手练到凌晨3点是常事 。 ”EDG媒介经理“猫叔”说 。
中国电竞选手熬夜进行如此长时间的训练 ， 至少目前看来是一种现实需要 。 北京市电子竞技运动协会秘书处主任张春萍说：“国内俱乐部过去常与国外高水平俱乐部进行训练赛 ， 因为时差原因 ， 逐渐形成了这种日夜颠倒的模式 。 以英雄联盟为例 ， 一局比赛加上最后的复盘 ， 往往需要1到1个半小时 ， 刨去比赛间隙选手的休息时间 ， 训练七八个小时往往只能打五六局 ， 这个训练量对职业电竞选手来说是不够的 。 ”
心理健康
不容忽视
2018年雅加达亚运会中国电竞代表队随队康复师张翔曾撰文指出 ， 电子竞技特殊的训练方式和比赛模式 ， 很容易造成从业人员出现颈前伸、含胸驼背、高低肩、腱鞘炎、网球肘、鼠标手、下背痛等一系列健康问题 。 而采访人员在采访中了解到 ， 除了身体机能的问题 ， 电竞选手的心理健康同样不能忽视 。
“猫叔”就认为 ， 相对于生理疾病 ， 心理问题往往才是导致一名电竞选手退役的主要原因 ， “他们感觉疲了、累了 ， 不想打了 ， 或者在遭遇失利后变得灰心 ， 失去斗志 ， 在低谷期走不出来……这些相比身体上的疾病对选手的影响更大 。 ”
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