汪冰这届年轻人更擅长独居( 二 )
“在北京出门 ， 路上就要几个小时 ， 除了同事 ， 其他各种朋友都算上 ， 线下见面一年也就四五次 。 现在见不了面 ， 和朋友在线上聊得挺多的 ， 还有了更多时间看看书 。 家里待了几个月 ， 看了20多本书 。 ”小龙总结 ， 很适应独居 。
看了几集独居综艺后 ， 小龙更觉得大家都一样 ， 自己的日子挺不错 ， “如果做饭时 ， 厨房里没那么挤就更好了” 。
在北京大学精神卫生博士汪冰看来 ， 独居综艺作为视频节目 ， 在摄像机前不可能做到完全真实 ， 但能让观众感受到一点——原来明星也和我一样 ， “对同样独居的观众来说 ， 知道别人也是这样生活的 ， 其实增加了对自己的接纳” 。
黄明昊跑去找中介租房 ， 然而照片与实景跟“网恋奔现”一样不符 ， 还遭遇看上的房子被抢、中途被加中介费等烦心事儿；费启鸣早上睡到自然醒 ， 第一件事就是刷手机 ， 被子是不可能叠的 ， 简单洗漱后就穿着睡衣下楼遛狗；早上8点 ， 穿着拖鞋的周笔畅开始准备早餐 ， 熟练地打蛋 ， 切开法棍 ， 把面包浸在蛋液里 ， 在平底锅里煎 ， 把蜂蜜淋在煎好的面包上……
明星的日子也是如此烟火 ， 你的心里是不是踏实不少？
自得其乐是一个非常核心的能力
程阳认为 ， 《看我的生活》其实并不强调“独”这个概念 ， “独居”也并非从头到尾都只有一个人 ， 在节目中 ， 观众可以看到嘉宾的独处 ， 也可以看到嘉宾之间的相处 。 汪冰自己在机场候机的时候 ， 总喜欢观察那些孤身一人的旅客 ， “他们发呆抠鼻打哈欠 ， 都无比真实” 。
事实上 ， 真人秀都是靠关系来推动的 ， 无论是亲情、爱情 ， 还是双人、团体 ， 在关系中展现人的特质 ， 以及如何应对外界刺激 。 但是 ， 一个人什么时候最容易成为自己 ， 答案肯定是一个人的时候 。
汪冰说：“独处的能力是一个人精神真正成熟的一个重要标志 。 独居的人并不是孤独的人；相反 ， 擅长独居的人能更好地与人相处 。 如果有人一开始就期冀通过与他人的亲密关系来解决孤独问题 ， 那他会发现 ， 亲密关系在解决孤独这件事上基本是无效的——只是让他暂时忘记孤独 ， 不可能驱走孤独 。 ”
以上这段绕口令一般的话 ， 简而言之说的是：一个人能过好 ， 两个人才能过更好 。
看了几档独居综艺后 ， 最吸引汪冰的 ， 是嘉宾们“自得其乐”的能力 。 “这是一个非常核心的能力 ， 人被抛在什么样的环境中 ， 很多时候没法选 ， 但有的人就能永远在生活中发现乐趣 ， 小确幸也好 ， 新的增长点也好 ， 能把日常的生活过得不一样 。 ”汪冰说 ， “幸福属于那些能够自得其乐的人 。 对综艺节目和个人选择来说 ， 这都是内向求的回归 。 ”
汪冰发现 ， 其实现在的年轻人已经不太关心别人手里有什么牌 ， 而更关注自己手里的牌 ， “以前有鸡汤说想成功就要看到凌晨3点钟的北京 ， 但现在年轻人会想 ， 剥夺睡眠可能会猝死 ， 我过得让自己健康开心比较重要” 。
“对他人生活的瓦解 ， 恰恰是自我解放的开始 。 ”汪冰说 。 （蒋肖斌）
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