美食第一线|夏天享受美食?这种食物离不了,几种做法换着吃,越吃越有味儿( 二 )


做法:
1、先将毛豆摘好 , 清洗干净放在盘中备用 , 然后将冬瓜去皮 , 洗好切成小方丁块 , 草菇也洗好 , 将草菇切成两半备用 。
2、锅中放入适量的水 , 烧开之后将毛豆和草菇放在水中煮一下 , 30秒左右就可以捞出 , 然后冲上冷水放在盘中备用 。
【美食第一线|夏天享受美食?这种食物离不了,几种做法换着吃,越吃越有味儿】3、起锅烧油 , 将提前准备好的姜末放进去煸炒 , 然后放入冬瓜大火煸炒 , 稍微放入一些水 , 放入适量的精盐 , 十三香以及适量的鸡精 , 少量的生抽 , 再煸炒两下 , 将毛豆和草菇放进去 , 大火煸炒 , 直到熟了之后盛盘儿 。


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