第一心理|心理学:那些活得很有趣的人,都在坚持做这2件事
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生活中 , 我们常常可以看到这种类型的人:他们很少紧张、忧虑 , 时刻保持着愉悦的心情 , 即使遇到了挫折 , 也可以通过“自嘲”来缓解压力 , 他们大多数是十分幽默的 。
幽默在生活中所占地位重大 , 如果你拥有着高度的幽默感 , 便更容易调节自己的心态 , 将所遇到的事情处理得更好 。
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在现实中 , 有着漂亮皮囊的人有很多 , 但有趣的人却很少 。 所谓有趣 , 就是能在万事万物中发现许多他人看不到的东西 , 看待事物更加积极乐观 。
最主要的是 , 他们的幽默细胞常常会逗得身边的人捧腹大笑 , 与周围的人相处十分愉快 。
不少人都想成为一个有趣的人 , 有趣的人常常能感受到生活中的更多快乐 , 也更容易放下那些曾经所遭受过的苦难 。
如何才能成为一个有趣的人呢?曾有主题为:“如何拯救你的幽默感”的TED演讲对此有所涉及 , 总结如下 。
一、幽默感会让你化解尴尬
“幽默感”不仅仅能将周围的人逗笑 , 更能让自己有一种乐观、积极的情绪以及人生态度 。 许多人每天面临工作的压力、生活的不易 , 常常暗自神伤 , 对生活的满意程度很低 , 导致心里会有很多的负面情绪 。
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特别是在面临一些尴尬的问题时候 , 他们往往不知道该怎样回复 , 导致现场气氛一度陷入尴尬 , 大家都很不自在 。
如果别人向你提出令你尴尬的问题时 , 你想要化解尴尬 , 该怎样做呢?这里有两个方法:一 , 直接承认对方的逻辑 , 顺着他走;二、将对方的逻辑和自己的逻辑置换 , 化解尴尬 。
如果有人问你:“你怎么这么胖呀?”虽然这话让人听起来很不爽 , 但是你可以这样回复他:“我这不是胖 , 是可爱到膨胀 。 ”
又比如 , 有人问你:“你怎么这么黑呀?”你也可以幽默地回答到:“因为我不想白活一趟 。 ”这样 , 既不伤害和气 , 又以幽默的方式化解了尴尬的气氛 。
我们经常可以在脱口秀等节目上看到“谐音梗” , 谐音梗十分适合活跃气氛 。 例如:“什么水果最容易迷路?答案是榴莲 , 因为流连忘返 。
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“金木水火土 , 谁的腿最长?”答案是火 , 因为火腿肠 。 ”这些谐音梗会让对话变得十分生动有趣 , 即使对方对你有着不满的情绪 , 你也可以以这种方式化解 。
二、追求金钱不是人生的目标 , 追求快乐才是
现如今 , 许多人总是将追求金钱、物质当成自己的人生目标 , 却忘了最开始自己的初心 。 我们常常说 , 不忘初心 , 方得始终 。
【第一心理|心理学:那些活得很有趣的人,都在坚持做这2件事】试想一下 , 是什么让你真正的快乐?在你小时候 , 最初的愿望是否是买房买车?我们往往被社会带着走 , 缺乏自己的独立思考的能力 。
追求金钱的初心是购买那些我们喜欢的物品让自己快乐 , 而后来却变成了盲目攀比、追求名牌 , 在购买名牌之前 , 你是否有想过 , 你是真的喜欢它 , 还是它所赋予的价值 , 让你认为自己是一个成功人士呢?
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就如《小王子》这本书所写的那样 , 大人们在面对小孩子结交的朋友时 , 第一时间会问:“他的家境怎样?他多大年纪?他的外貌是怎样的?他的父母挣多少钱一个月?”
而这些东西都是来自外界的 , 在小孩子这样纯真的年纪 , 他们往往只会在意:“和他在一起我开心吗?他也和我一样喜欢收集蝴蝶标本吗?”
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