打呼噜打呼噜竟也能引发血案！一人被同屋工友刺伤，打呼噜五大危害你知道吗？( 二 )
造成睡眠不足、精力不济 。 打呼噜会干扰人的正常睡眠结构 ， 造成睡眠过程中频繁的微觉醒 ， 这些微觉醒在不知不觉中“偷走”了真正睡眠 ， 让你睡了大量的“假觉” 。 睡眠结构的改变会引起生理过程紊乱 ， 造成白天嗜睡、注意力不集中、记忆力减退、工作效率低下等一系列问题 。
增加恶性肿瘤死亡率 。 近年来的研究证实 ， 严重的打呼噜可明显增加恶性肿瘤的发病率及死亡率 。 打呼噜引起的反复缺氧会造成基因突变及细胞生长方式的改变 ， 从而诱发恶性肿瘤 ， 并加快肿瘤的生长速度 ， 增加死亡率 。 国外一项观察了22年的研究证实 ， 重度打呼噜（医学上称之为“睡眠呼吸暂停低通气综合征”）人群比正常人群恶性肿瘤的死亡率高4.8倍 。
缺氧带来全身伤害 。 打呼噜可引起全身器官缺氧 ， 任何一个细胞的缺氧都会造成损害 ， 因此 ， 打呼噜的损害是全身性的 。 目前已证实 ， 除上述危害 ， 打呼噜还可能引起心律失常、哮喘、性功能障碍、抑郁、夜尿多、青光眼、儿童发育迟缓等问题 。 因此 ， 提醒存在打呼噜问题的朋友 ， 及时到专业正规的医疗机构诊治 。
来源：综合广州日报 人民网
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