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壹心理|《隐秘的角落》老实人谋杀出轨妻子，学者：警惕张东升式噩梦伴侣( 三 )


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没有一个人是孤立存在的 。 任何一个人都是在系统的关系中成长 。 他的今天就是他的过去的合集 。
所以 ， 在说这个人很坏很邪恶的时候 ， 我们要反思：除了他自身以外 ， 还有哪些因素促成了悲剧？
开始反思 ， 我们才能防范于未然 。
与其担心错嫁了张东升 ， 不如流程前置 ， 系统性地审视并改善下我们的家庭关系 。
壹心理|《隐秘的角落》老实人谋杀出轨妻子，学者：警惕张东升式噩梦伴侣
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在家庭中 ， 要注意以下几点：
a. 自己的小家要和大家分开
在组建了新的家庭之后 ， 要有意识地和原生家庭分离 。
不管你对现在的伴侣是不是满意 ， 或是不是有冲突 ， 都要尽可能在两个人或者再生家庭的范围内 ， 解决冲突 。
中国式的家庭本就容易边界不清 ， 老人和子女会彼此纠缠进入对方的生活 。 尤其在小两口出现裂痕时 ， 双方父母打群架的事件就在我们身边 。
如果像徐静一样 ， 和原生家庭过度粘连 ， 在心理和情绪上都没有给配偶足够的支持 ， 尤其在配偶和自己的父母发生矛盾时 ， 你总是站在自己父母的一边 ， 那么久而久之 ， 你的伴侣就被家庭边缘化了 。
如果一个正常功能的人 ， 情感在家庭里得不到满足 ， 他肯定是需要到另外一个地方去寻找满足的 。
婚外情就是一个常见的出口 。
但如果你碰到的是一个对你爱得极致的伴侣呢？想爱而不得 ， 久而久之 ， 势必成为恨 。
b. 享受伴侣的过分讨好 ， 必然要付出代价
另外 ， 如果在两性关系中能彼此支持 ， 彼此关爱 ， 不忘时时去照顾爱人的感受 ， 即使有恨 ， 也会慢慢消散 。
怕就怕在这份关系里面 ， 你心安理得地享受对方的逆来顺受 。
不平等的关系 ， 势必有一天会让你付出代价 。 贪 ， 谁不会？但代价却并非人人都付得起 。
c. 好聚好散 ， 不激怒对方
当然 ， 也有可能 ， 你遇到了一个对你极度讨好 ， 但平时又控制不了情绪 ， 时刻爆发的伴侣 ， 你内在或许会感觉非常不安全 。
如果对方的缺陷你真的接受不了 ， 离开ta时 ， 记得最重要的一点——好聚好散 ， 各生欢喜 。
离开是一个结果 ， 我们只追求结果 ， 不追求宣泄 。
无论是在情感上还是经济上 ， 千万不要去激怒对方 。
壹心理|《隐秘的角落》老实人谋杀出轨妻子，学者：警惕张东升式噩梦伴侣
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只要你温柔而坚定地表达要离去的决心 ， 同时又尽可能地照顾到他的感受 ， 说白了 ， 别把人逼急了 ， 这样推崖式的惨案就只会出现在小说里 。
张东升杀妻的剧情让人唏嘘 。
家 ， 应该是最需要感受到尊重的地方 。 每个人都地位平等 ， 没有打压和剥削 。
在家庭关系当中最重要的 ， 就是让爱流动 。 家人之间彼此关爱 ， 才是一个家该有的样子 。
世界和我爱着你 。
- The End -


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