张德芬空间献礼父亲节，助力成就更好的自己，突破“中国式父子关系”( 二 ) 2020年6月21日父亲节

----张德芬空间献礼父亲节，助力成就更好的自己，突破“中国式父子关系”//----

(卢熠翎：与生命和解)

著名影星安吉丽娜·朱莉，在她六个月大的时候，因父亲出轨，导致父母离异，在成长过程中母亲对她也很冷漠。朱莉曾说：我承认当时很受伤，但我一点也不恨我的母亲，因为这一切都是我的父亲造成的，她是天下最烂的男人。甚至在她成年后与父亲断绝了父女关系。但原生家庭带来的影响是难以摆脱的，所以朱莉也变成了她所憎恨的父亲的样子，而婚姻也在重复着他父亲的命运。她前后三段婚姻所嫁的伴侣，不是已经订婚、就是已经结婚的。

因此，我们人生的下半场，往往与我们的原生家庭有关。原生家庭的束缚力量非常的强，当我们被原生家庭所伤害，我们需要去了解原生家庭背后的法则，从而让自己变得更好，更自由。

引用卢熠翎在《与生命和解》书的腰封上写的一句话：“成长，始于与父母的和解。我们无法改变父母，与其责备父母、埋怨过去，不如把握自己作为一个成年人的主动权，积极主动地修复自身问题，你会发现，成长其实就是一条与父母和解的路” 。

其实当我们怨恨父母的不完美时，是否想过我们自己本身就是一个不完美的人，天下没有完美的父母，所以我们想要突破和摆脱来自原生家庭的伤害，并不是改变父母，而是应该调整自己的内在。因为，我们没有任何的理由要让父母为我们改变，我们需要的是为自己的情绪负责。由此，才能真正的与父母和解，与自己和解。

知名个人成长作家张德芬说过：我一直倡导自我负责的成长方式，我的众多书籍作品中也一直在教导大家如何做到真正的成长。就如《遇见未知的自己》一书中提出过ABC理论，正好诠释了“为什么疗愈原生家庭对我们带来伤害时，我们不需要改变父母，而应该调整自己的内在” 。张德芬是这样解释的：A是引发你情绪的事件， B是你的信念或你对事情的诠释， C就是结果(我们的负面情绪) 。当人们不喜欢C的结果时，总会抱怨A ，往往忽略了B ，只有B是我们可以掌握和改变的因素。

所以在此次原生家庭的问题上， A：父母的不完美， B：是我们自己的情绪， C是原生家庭带来的伤害。所以我们需要去接受A ，调整B ，而改变C的结果。

张德芬空间献礼父亲节，助力成就更好的自己，突破“中国式父子关系”。

----张德芬空间献礼父亲节，助力成就更好的自己，突破“中国式父子关系”//----

(张德芬空间父亲节活动奖品展示)

本次活动的奖品也紧跟活动主题，聚焦在原生家庭、亲子教育、心理健康成长方面，张德芬空间提供了知名个人成长作家张德芬女士的签名版畅销书《遇见未知的自己》和知名心理学作家卢熠翎先生的签名版畅销书《与生命和解——疗愈原生家庭的伤与痛》。希望这2本书，能够助力大家成就更好的自己，突破中国式亲子关系。通过阅读《遇见未知的自己》学习和培养自己的独立人格，达到内心的成长。也可以通过《与生命和解——疗愈原生家庭的伤与痛》缓解原生家庭中的问题，克服成长中的心理矛盾。