狗子与葵花子|7月一到，不管有钱没钱，这几种水果隔几天就买几斤，对身体好
时间如流水一般 ， 转眼就到了7月份 ， 端午节和夏至都已经过去了 ， 天气也是越来越热了 。 燥热的天气 ， 人们的食欲也受到了影响 ， 这个时候 ， 水果就成了人们补充能量的首选 。 现在也是各种水果上市的时候 ， 人们也有了跟多种的选择 。
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夏天需要的不仅仅是可以解暑的 ， 更多的是可以给我们带来水分和营养的补充 。 你什么顺应时节的水果就是夏季最好的"营养品" 。 如何在那么多的水果中挑选水分充足 ， 有营养美味 ， 价格还便宜的水果呢？今天给大家推荐几款水果 ， 新鲜多汁 ， 解暑又有营养 。
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水蜜桃
新鲜上市的水蜜桃 ， 个大饱满 ， 青脆香甜 。 作为水蜜桃之乡的陕西 ， 盛产的水蜜桃口感更是妙不可言 。 薄薄的外表下 ， 隐藏的是鲜嫩多汁的果肉 ， 汁水四溢 ， 肉质紧致又细腻 。 水蜜桃中含有很丰富的维生素 ， 可以很好的补充人体需要的营养 。
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水蜜桃的色泽鲜艳 ， 外形饱满 ， 看着就忍不住想要咬一口 。 特别是刚成熟时期的水蜜桃 ， 脆脆的口感 ， 带着淡淡的清香 。 也可以多放上几天 ， 彻底成熟之后 ， 水蜜桃的软糯可以用吸的方式享受这美味 。 便宜又好吃的水蜜桃是夏季不可以错过的水果 。 夏橙
都知道橙子是冬天的水果 ， 但是在夏天怎么能吃冬橙呢？夏天就应该吃夏橙 。 夏橙是在头年的春季开花 ， 在经历400多天之后 ， 成熟采摘 ， 经历一年四季不同阳光的照射 ， 能量也更加的充足 。
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在经历"三青三黄"之后的夏橙 ， 香味 ， 口感 ， 水分 ， 营养都是十分的充足 。 夏橙的口感不像是冬橙那么的甜 ， 夏橙更有夏天的感觉 ， 是酸甜的口感 。 如果给一个橙子打10分的话 ， 那么夏橙有3分的酸和7分的甜 。 而且水分充足 ， 一口就爆汁的感觉 。
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夏橙就像是一个随身携带的果汁吧 ， 每天早上一颗橙子 ， 或者一杯鲜榨的橙汁 ， 可以补充一天的维C 。 而且酸甜的感觉更是夏天的享受 。 是炎热天气中 ， 补充水分和营养的首选水果 。 柠檬
作为一款百搭的水果 ， 柠檬是现在很多人的养生单品 ， 柠檬水也是夏季人们的首选饮品 。 柠檬独特的味道确实吸引了很多人 ， 尤其是柠檬那淡淡的清香 。 切开一个柠檬 ， 丰厚的汁水顺着饱满的果肉流出来 ， 看着就让人垂涎三尺 。
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柠檬含有的维生素是很多的 ， 水分也是很充足的 。 现在很多年轻人养生的饮品就是柠檬水了 。 不过柠檬的酸是很多人都接受不了的 ， 不过是可以加一些蜂蜜的 。 几片柠檬加上半勺的蜂蜜 ， 一杯营养解暑的柠檬蜂蜜水就做好了 ， 是夏季的一大享受 。
彩虹梨
梨是水分很充足的一种水果 ， 而且也是营养很充分的 。 陕西除了出水蜜桃 ， 还有一款梨 ， 这款梨是梨中的贵族 ， 就是高颜值的彩虹梨 ， 之所以叫这个名字 ， 是因为这款梨外表有几种的颜色 ， 看着就很好看 。
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彩虹梨是清脆香甜的 ， 汁水很是丰富吗 ， 是天然的水分 ， 被称作是"天然的矿泉水" 。 轻轻的咬上一口 ， 四溢的汁水 ， 丰满香味的果肉都在口腔中散发 ， 甜度都是天然的甜 ， 在夏季不如品尝一下高颜值的彩虹梨 。
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