厨房美食小能手|城里人没见过它，每天吃一盘，给肠道来个大扫除，细腰瘦腿，穿啥都美( 二 )
2 ，这个时候 ， 把面粉撒一些在面条菜上面 ， 快速的翻拌下 ， 两种食材融合在一起就可以了 。
3 ， 紧接着 ， 要把蒸锅冲洗下 ， 把清水倒入锅中 ， 再把面条菜放在蒸锅内 ， 一定要平铺在上面哦 ， 大火蒸20分左右 。
4 ， 我们趁蒸面条菜的时候 ， 把备好的大蒜冲洗后 ， 切成颗粒状放在小碗内 ， 再把其它的调味料放进去 。
5 ， 等到面条菜蒸好后 ， 取出来放在容器内 ， 就可以把调好的蒜汁淋在面条菜上 ， 入味后 ， 就能端上桌开吃了 。
这道粉蒸面条菜的做法是不是很简单呢 ， 喜欢的话在家试试吧 ， 面条菜外表青翠碧绿 ， 有助于消化系统的改善 ， 还能提高食欲 ， 夏季的食欲不高 ， 吃些面条菜消暑解渴 ， 还能排出毒素 ， 起到很好的清热降火的效果 ， 很多人有口臭的情况 ， 面条菜有降火的功效 ， 吃点面条菜有缓解的作用 。
另外 ， 面条菜虽然是野菜 ， 有养生保健的作用 ， 还可以入药 ， 清爽的口感 ， 面条菜是春天的食材 ， 小馋猫在春天的时候 ， 挖了不少面条菜 ， 脱水后放在冰箱冷冻 ， 想吃的时候 ， 拿出来解冻做成各种美食 ， 多吃一些瘦身刮油 。
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