海蓝幸福家|决定和老公白头偕老，又收到一份情绪礼物
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有 践 行 有 同 伴 有 力 量海蓝幸福家2020年第105篇践行故事
每日践行 ， 成为自己的幸福力教练
海蓝幸福家静修生 安妮
今天是个值得纪念的日子！
我跟老公认识了18年 ， 谈了17年的恋爱！第一次有了跟他白头到老的想法 。
今天 ， 是老公40岁生日 ， 生平第一次 ， 我在送给他的生日卡片上写下了：执子之手 ， 与子偕老的话语 。
写的时候 ， 手都在发抖 ， 没想到 ， 在打算离婚的一年后 ， 我居然会为我们的感情做出这样的一个进阶 。
跑了一天 ， 进了3家商场 ， 给老公选生日礼物 ， 花了我不少私房钱啊 ， 但是貌似买的还蛮开心的 ， 也一直站在他的角度考虑选什么而不是我自己喜欢什么 。
但是 ， 他的反应不咸不淡的 ， 我瞬间被激发了 ， 失望&愤怒&委屈&难过 ， 这些部分全部跑出来 。
我当机立断：下楼 ， 一边散步一边跟这些部分对话 ， 而且还做了七步法 。
【海蓝幸福家|决定和老公白头偕老，又收到一份情绪礼物】这次做的比较完整 ， 做完后 ， 我带着8C上楼 ， 给陪孩子们洗澡&睡觉 ， 一切照旧 。
打破旧模式 ， 没有隔离任何人 ， 一切都顺其自然 。
对自己更有笃定的时候 ， 我再去看老公 ， 我看到的是：
老公是个很温暖的人 ， 他最大的好就是情绪稳定 ， 不管我怎么伤害他 ， 睡一觉他就完全没事了 。
比如有一次我被激发 ， 半夜2点把他弄醒 ， 说要离家出走 ， 要去住酒店 ， 结果他想了几分钟 ， 说自己睡地板让我睡床 ， 或者换个房间 ， 我都说不行 ， 我就是要离开这个房间 。
他又问 ， 要不他搬出去 ， 我说不行 ， 他搬出去就是抛弃我 ， 我不能接受 ， 于是他就起来穿衣服 ， 说开车送我去酒店 ， 大半夜他不放心 。
我就彻底哑火了 ， 我离家出走还需要他送吗？那还叫离家出走吗？后来也没走成 ， 在房间里大哭一场就睡着了 。
他不会哄我 ， 也不会讨好我 ， 但就是这么不放弃！
老公还有个好处 ， 就是：很喜欢搂搂抱抱 ， 之前每天上班会亲我 ， 下班会要求我给他一个拥抱 。 以前我都嗤之以鼻 ， 笑话他是“小男人” 。
但是学习以后 ， 特别是海蓝老师一再强调亲密关系三大原则 ， 既然搂搂抱抱那么重要 ， 在我们家一般都是睡前抱个几分钟 ， 亲吻是一定会有的 ， 必修课 。
今天老公生日 ， 还自己给自己买了蛋糕 ， 说去年的生日没人记得 。 这样就有2个蛋糕了 ， 我们还笑他 。
其实 ， 通过这件事情 ， 也能看出：他对我真是没太多期待 ， 自我负责的能力也蛮强大的！（也说明我之前做的真的不咋地啊 ， 汗颜！）
就在刚才 ， 老公推门进来 ， 轻声跟我说：“送的钱包和皮带还不错 ， 勉强可以用” ， 然后低头吻了我 。
我内心莞尔一笑：菲格拉慕的东西都才“勉强可用” ， 还好我做了情绪7步法才来的 ， 不然今天这万八千就白烧了 。 今天的成长可真够大的 ， 简直就是戏剧翻转 。
感谢老公 ， 这个曾经被我言语伤害的体无完肤的男人 ， 敏感&固执&刻板&温暖 ， 就是这样的人一次次的激发我 ， 让我一次次提升 。
回忆一下这一年的历程：
以前总是走一步看一步 ， 内心很摇摆 ， 又想要更多的爱 ， 内心也一直是怀疑&纠结 。
自我成长课 ， 亲密关系课程 ， 我都认真去探索 ， 上次那个亲密关系的探索没有全部完成 ， 所以我还不是很清楚老公是不是我的正确选择 。
通过探索 ， 看到自己以前的模式：患有严重的公主病 ， 总觉得老公应该为我做什么 。
同时也看到：那个老是犯公主病的小女孩 ， 她只是因为缺爱 ， 所以想得到更多的爱 。
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