自律：郑爽有多自律？一片黄瓜嚼20下 对自己身材管理也太严格了
北京联盟_原题为：郑爽有多自律？一片黄瓜嚼20下 对自己身材管理也太严格了
《奇妙小森林》第四期今日开播 ， 郑爽自制减肥餐 ， 一片黄瓜嚼20下 ， 十分自律；吴奇隆自曝常常深夜做宵夜 ， 自制葱油面受谭松韵连连夸赞；张新成机智接话情商在线 ， 称喜欢郑爽是人之常情 ， 缓解气氛 。
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郑爽一片黄瓜嚼20下十分自律 ， 吴奇隆深夜食堂馋哭谭松韵
饭点时间 ， 郑爽独自一人开小灶自制减肥餐 ， 无油低卡超自律 ， 手法熟练厨艺了得 。 郑爽先是清水下锅煮14根面条 ， 一根一根数绝不含糊；接着放入几片黄瓜和一点小葱花 ， 最后撒点胡椒粉调味 ， 即出锅 。 看起来是清汤寡水份量不多的一碗面 ， 郑爽还是说“太多了” 。 盛面出锅 ， 坐下享用 。 郑爽为增强饱腹感细嚼慢咽 ， 一口黄瓜嚼20下 ， 自我身材管理的严格可见一斑 。
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吴奇隆在节目中自曝常常半夜下楼做宵夜 ， 深夜食堂加餐让谭松韵羡慕不已 ， 缠着吴奇隆做一份同款葱油面吃 。 吴奇隆便开火下厨 ， 取细支香葱入油熬至葱黄味道香 ， 烹成面浇头 ， 浇到煮熟细面上 ， 再卧一枚溏心蛋 ， 葱油面闪亮登场 。 谭松韵大快朵颐 ， 连连夸奖 。
【自律：郑爽有多自律？一片黄瓜嚼20下 对自己身材管理也太严格了】 
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张新成情商高机智接话 ， 称喜欢郑爽是人之常情
晚间火锅局 ， 张新成自曝儿时的理想型是姐姐 ， 被吴奇隆调侃 “旁边也有姐姐”后 ， 郑爽回答：“我是小姐姐” 。 张新成快速反应过来回答：“像这种人之常情就不用谈了 ， 喜欢郑爽是人之常情” ，郑爽听后不好意思地捂住脸 ， 也机智接话说：“难道说我们四个不互相喜欢吗” 。 接着张新成来了段rap：L-O-V-E ， love…缓解气氛 ， 吴奇隆也跟着唱了起来 。 张新成情商是真的高 ， 不仅化解了外界猜测的矛盾与现场的尴尬 ， 也让四个人关系增进不少 。
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森林之旅渐入佳境 ， 四位嘉宾彼此相处越来越融洽 ， 和孩子们的感情也愈来愈深 。 本期节目 ， 嘉宾金句频出的谈天说地已经十分精彩 ， 那么他们和萌娃们又会有怎样的奇妙故事呢？请锁定本周四中午12：00芒果TV《奇妙小森林》 ， 精彩继续！
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