有些水果不甜但巨长胖！一图告诉你水果含糖的真相丨荐号
【有些水果不甜但巨长胖！一图告诉你水果含糖的真相丨荐号】
又到了吹着空调吃西瓜的季节 。
可这件事让人充满了负罪感：西瓜这么甜 ， 吃了肯定很长胖吧？
都不敢放心吃瓜了！
其实 ， 水果甜不甜和长不长胖 ， 没有必然的联系 。
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看到这里 ， 你可能想问了：
那到底有没有又甜又不容易长胖的水果啊？！
丁香医生帮你总结了「甜而不胖」水果排行榜
， 一共 12 种 。
吃哪种 ， 吃多少 ， 两张图明明白白告诉你！
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今天的内容 ， 来自一位靠谱朋友——丁香医生（ID:DingXiangYiSheng）
。
他专注于做「有温度、有知识、有态度」的优质健康内容 ， 敢手撕谣言 ， 也温暖有趣 。 接下来就让他用独特、有趣的视角带你轻松 get 枯燥的健康知识：
20 个偷偷加了糖的零食！
让你吃的不多还长胖
雪糕、巧克力这些食品加了糖可能很多人都知道 ， 生活里也会留意控制摄入 。
但还有好多食物偷偷加了不少糖 ，
连买来减肥吃的食品里也有很多糖！
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