养生中国|看一眼面色就知道健康状况！五官可能预示着疾病，快照照看自己的脸色( 二 )

2026-01-02

唇部——反映肠

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有小肠息肉的患者，相当一部分会在嘴唇上出现黑色的斑块，可能是紫黑色的，也有可能是纯黑色的，而小肠息肉发病率相对较高，甚至有可能进展为肠癌。

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有两种草可以辅助护肠，那就是败酱草和马齿苋，对肠道红肿热痛、排脓、排血、排粘液的病症，都可以起到缓解的作用。每次用30克，煎成水；或者做成凉拌菜，或包饺子、包包子，都对肠道炎症有很好的作用。
眼睛——反映内脏眼白的气色变化比较多。正常的眼白气色，成人是白色的，小儿是青白色，洁白澄清，活泼有光彩。表层光泽透明，只有少量血络分布，里层色白坚韧。如果眼白颜色出现异常，表示内脏有疾病存在。

眼白过白：主寒、主风、主气血虚弱。
眼睑结膜眼色苍白：心脏疾病和循环系统疾病，
眼球严重发白：提示肺部有病。
整个眼白发黄：首先要考虑黄疸，黄疸还伴有小便色黄、皮肤发黄，这些都是湿困脾胃肝胆所致。
眼白：充血发红，一般是细菌、病毒感染。如果除了两眼发红，还有分泌物、发痒、异物感和眼痛等症状，应去医院眼科详细检查。
眼睑结膜有出血：血液循环系统疾病，比如高血压、动脉硬化等，感染性心内膜炎的病人也会呈现这种特点。

舌头——反映五脏关于舌象，小郎中之前有一篇文章：海清能看得懂舌苔？！看完本文你也会！

舌苔像豆腐渣一样很容易被刮去：肠胃功能不良或饮食过量
舌苔泛黄：感冒病毒入侵
舌苔隐隐发黑：体温升高的缘故。不见得就是发烧，剧烈运动、怒火中烧都能让舌苔泛黑。

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