医学界风湿频道|得了强直性脊柱炎，男性更“伤肾”！这个原因你肯定不知道……|一周风云( 二 )
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研究根据美国国家健康与营养调查（NHANES）的数据 ， 使用调整后的Cox模型估算了体重变化与10年间发展成关节炎的关联 。 然后将调查结果外推至美国所有人群 ， 以确定如果所有美国人在青年到中年时一直保持正常的BMI ， 可以避免关节炎的比例 。
研究结果表明 ， 在40-69岁的成年人中（n = 13,669） ， 有3,603人患有关节炎 。 与保持BMI正常的成年人相比 ， 正常超重、正常肥胖、超重肥胖和肥胖人群的关节炎事件发生风险显著增加 。 与肥胖-肥胖组相比 ， 肥胖-超重组患关节炎的风险更低 ， 与肥胖-超重组的风险相当（表4） 。
因此 ， 在假设所有美国人从青年到中年都保持正常体重的情况下 ， 美国将避免近四分之一的关节炎事件（相当于270万人） 。
表4 从青年到中年的体重变化和患关节炎的风险
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因此 ， 从青年到中年的体重减轻与患关节炎疾病的风险大大降低有关 ， 该研究进一步表明了在美国 ， 扩大肥胖症治疗和预防 ， 可以有利于减轻关节炎负担 。
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骨关节炎尤其是膝骨关节炎 ， 一定要减重！！！千里之行始于足下 ， 通俗地说就是靠双腿走路 ， 继而全身重量压于下肢 ， 膝关节承受压力大 。 体重过重会加重关节软骨的磨损程度 ， 从而使骨关节损坏严重化 。 而患关节炎的肥胖人群往往会形成恶性循坏 ， 当关节出现肿胀或者畸形时 ， 活动被迫减少 ， 活动的减少会导致体重的进一步增加 ， 致使关节负荷加重 ， 加速关节软骨的磨损 ， 病情便进一步恶化 。 因此 ， 若肥胖患者可以适当减重 ， 就能减少对骨关节的损害 ， 使病情得到有效的缓解 。
参考来源：
[1]https://bmcnephrol.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12882-019-1658-6
[2]https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/acr.24252
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本文作者：风禾
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