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亲子|孕妇吃西瓜不当致“胎停”，孕期要管住自己的嘴，尤其这两种孕妈


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孕妇在怀孕期间 ， 饮食是十分重要的一个环节 ， 毕竟孕妇和胎儿都会直接吸收食物中的营养 。
一方面 ， 饮食给孕妇和胎儿提供了营养 ， 是促进胎儿成长的关键因素；另一方面 ， 如果饮食上出现了问题 ， 那么就会对胎儿和孕妈造成伤害 。
夏日炎炎 ， 西瓜作为解暑的神器 ， 深得人们喜欢 。 孕妇在夏季也想吃块西瓜凉爽一下 。
亲子|孕妇吃西瓜不当致“胎停”，孕期要管住自己的嘴，尤其这两种孕妈
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但西瓜对于孕妇来说 ， 也不是想吃就能吃的 。
孕期孕妇吃西瓜造成“胎停”
小珍自从怀孕后 ， 就加入了很多的宝妈微信群 ， 里面全是一些孕妇和已经生产的宝妈 ， 大家平时就在群里交流一些怀孕和育儿的心得 。
前段时间 ， 有一个孕妈在群里问：孕期孕妈到底能不能吃西瓜？很多孕妇和过来人都说可以吃 ， 这让小珍也动了吃西瓜的念头 。
小珍喜欢把西瓜先冷藏一会儿 ， 然后再拿出来用勺子抠着吃 ， 冰冰凉凉的 ， 简直不要太凉爽 。
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但没过几天 ， 小珍就突然发现自己感受不到胎儿的胎动了 ， 而且自己身体也出现了一些不舒服 。
小珍感觉去医院找医生 ， 医生发现小珍出现了发烧 ， 而且停了一下胎心 ， 发现胎儿的胎心已经停止了 ， 出现了“胎停”的状况 。
随后医生问小珍是否吃了什么不该吃的食物 ， 得知小珍吃了冰镇西瓜后 ， 更是坦言就是小珍的“馋嘴”害了宝宝 。
分析
正值盛夏 ， 人人都觉得酷暑难耐 ， 孕妇更是如此 。 但怀孕的孕妇在饮食上一定要有所控制 ， 不是想吃就能吃 。 千万不要因为自己的馋嘴 ， 让胎儿“买单” 。
亲子|孕妇吃西瓜不当致“胎停”，孕期要管住自己的嘴，尤其这两种孕妈
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孕妇吃西瓜有讲究 ， 这两种孕妈最好不吃
1） 高血糖的孕妇不能吃西瓜
在炎热的夏天 ， 回家吃上几块西瓜 ， 那真是一种享受 。
然而 ， 有些孕妇的血糖本来就偏高 ， 而西瓜又是含糖量很高的水果 ， 那些高血糖的孕妇吃西瓜后 ， 会使偏高的血糖更加升高 ， 导致妊娠期糖尿病 。
在孕期 ， 妊娠期糖尿病很危险 ， 很容易导致孕妇流产 ， 或者胎儿早产 。
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所以在孕期 ， 那些血糖偏高的孕妇就最好不要吃西瓜了 ， 这对孕妇自己和胎儿都好 。
2） 低血糖的孕妇不能吃西瓜
西瓜中含有大量的糖分 ， 如果低血糖的孕妈过度吃西瓜 ， 很容易由于身体吸收大量的糖分 ， 而导致身体得到的营养减少 ， 使胎儿发发育迟缓的情况 。
另外 ， 怀孕的孕妇不能摄入过多的糖分 ， 很容易使本就在孕期发胖的身体更加发胖 。
不仅让身材走形 ， 也会对自己的健康和胎宝宝的健康产生不利的影响 。
在孕期 ， 冰镇西瓜孕妈不要吃
在孕期 ， 孕妇即使想吃西瓜 ， 也不能吃那些从冰箱里拿出来的冰镇西瓜 。
这样的西瓜实是太凉了 ， 再加上西瓜也属于凉性食物 ， 所以很容易会导致宫缩 ， 危害胎儿的安全和生命 。
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另外 ， 经过冰箱里冷藏过的西瓜 ， 很容易含有了“李斯特细菌” ， 严重危害胎儿的安全 。
写在最后：
在孕期 ， 无论是从安全角度 ， 还是从健康角度 ， 夏季孕妇都不宜过多吃西瓜 ， 尤其是凉西瓜 。
在饮食 ， 不建议孕妇吃太多生、冷、重口味的食物 ， 这些食物或多或少都会对胎儿产生影响 。


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