凉席【注意】夏天再热,也别睡这3种凉席,这5类人最好不要睡凉席!( 二 )

凉席【注意】夏天再热,也别睡这3种凉席,这5类人最好不要睡凉席!
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3闻
用材新鲜、当年编制的新货有股自然的清香 , 不管是竹席、草席、藤席 , 都应该是清香没有特殊异味的 。 如果凉席含有刺激性的气味 , 则可能含有甲醛 , 建议不要购买 。
4摸
上手摸一摸 , 感觉一下凉席表面是否平整光滑 , 有没有毛刺 , 材质是否柔软 。
5测
凉席的尺寸应严格按照床的大小来选 , 宜窄不宜宽 , 否则凉席会因为过宽露出床沿外而容易被折损 , 折损后容易划伤皮肤 。
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【凉席【注意】夏天再热,也别睡这3种凉席,这5类人最好不要睡凉席!】3如何清洗凉席?
一张凉席 , 往往能用好多年 , 那么久放的凉席重新拿出来使用 , 该如何清洗呢?
①先用温水毛巾多擦几遍 , 擦去灰尘;
②然后用3%-5%的淡盐水把凉席的正反面多擦几遍 , 既可杀死一些虫菌 , 又可使席子保持一定的水分 , 有很好的防干裂的作用;
③再用热水烫淋一遍 , 也能杀死细菌、螨虫;
④还可以将浸湿拧干的湿毛巾平铺在凉席上 , 接着将电熨斗调到60℃左右 , 隔着湿毛巾来回熨烫凉席上的各个部位 , 可以解决螨虫问题;
⑤最后 , 放置在阳光下亦或是通风处 , 等凉席干了 , 收之前再用手或衣架拍一拍 , 螨虫尸体就会掉落 。
⑥若出现席子发霉的情况 , 更需要多清洗 , 可以用白醋、酒精反复擦拭 。
螨虫喜欢潮湿的环境 , 适宜生存温度在20~30℃之间 , 最主要的食物来源就是人体脱落的皮屑 , 而夏季人非常容易出汗 , 因此平时睡觉的凉席最好能做到一天一擦洗 , 一周一晾晒 。
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4凉席 , 并非人人适宜
凉席虽然睡得舒爽 , 但也不是人人适宜 , 以下人群则并不适合睡凉席:
1、受寒着凉和伤风感冒的人;
2、体质较弱、胃寒气虚的人;
3、有脓疮等皮肤病的人;
4、糖尿病人也不宜 。 特别是新凉席容易擦破皮肤 , 而糖尿病人由于血糖高 , 细菌易于繁殖 , 容易造成皮肤感染 。 感染后血糖会应激性升高 , 加重糖尿病病情 。
5、婴幼儿皮肤比较娇嫩 , 容易划伤 , 亦或是引起过敏、感染等 , 也并不推荐睡凉席 。
以上人群若非要睡凉席的话 , 最好在上面铺一层毯子或床单 , 避免皮肤的直接接触 。
来源:BTV我是大医生官微
编辑:朱晓华、梁杰祥、李滢
责编:陈广泰


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