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高考前，家长慎说10句话 | 精选( 四 )





高考前，家长慎说10句话 | 精选
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10、家长:"祝你成功！"




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点 评

不太适宜去渲染成功或者失败 ， 少使用这种“过硬”的词汇 。




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可以改为


“孩子 ， 祝你好运哦！”


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心理学上有一个著名的现象称为“瓦伦达效应” 。 瓦伦达是美国一个著名的高空走钢索的表演者 ， 他在一次重大的表演中 ， 不幸失足身亡 。

他的妻子事后说 ， 我知道这一次一定要出事 ， 因为他上场前总是不停地说 ， 这次太重要了 ， 不能失败；而以前每次成功的表演 ， 他总想着走钢丝这件事本身 ， 而不去管这件事可能带来的一切 。
心理学家把这种为了达到一种目的总是患得患失的心态命名为“瓦伦达心态” 。
“瓦伦达效应”告诉我们：
不要去担心以后的事情 ， 把心放在一种平静悠然之中 ， 人的最大潜能才能发挥出来 。


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仍在为孩子的考试感到焦虑的家长 ，

中教君建议您
在最后的时间里 ，
做好下面5件事——




1、音乐

：挑选一首轻音乐 ， 让你放松舒服 ， 在疲惫的时候缓解疲劳 。



可以问问孩子 ， 最近喜欢听什么音乐 ， 并温和建议孩子最好不要听有歌词的 ， 不要听流行音乐 ， 特别是不要听口水歌 ， 否则 ， 在考场上歌词从脑海里一句一句蹦出来 ， 可不是闹着玩的 。


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2、服装
：给孩子备一身他平时喜欢穿的干净又舒适的衣服 ， 干净整洁的衣服也能给考生带来勇气和力量 。


3、饮食

：家长不要在考前突然给孩子准备清淡饮食 ， 更不要盲目吃必胜客披萨、喝红牛 ， 寄希望于看起来寓意很好的东西 。



最佳的饮食就是孩子平时吃得最多的家常便饭 。


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