热点成都一14岁女生坠楼身亡，同楼女邻居10分钟后跳楼，两人并无关系( 三 )
那么 ， 我们该如何帮助有自杀征兆的人呢？1、冷静、耐心地倾听 ， 让他们倾诉自己的感受 。
2、认可他们流露出的情感 ， 不要评判 ， 也不要试图说服他们改变感受 。
3、询问他们是否想到过自杀 。 记住 ， 与某人谈论自杀并不会诱发或者触发产生自杀的想法或行为 ， 相反 ， 关注并倾听他人能够减少痛苦 ， 预防自杀 。
4、让他们相信可以获得所需要的帮助 ， 并鼓励他们寻找帮助 。
5、找到其相关人员共同承担帮助他们的责任 。
6、如果你认为他们当时自杀的危险性很高 ， 去除自杀危险物品 ， 不要让其独处 ， 要立即陪他们去心理卫生服务机构或医院接受评估和医疗 。
7、刚刚出现自杀行为（服毒、割腕等）的人要立即送到最近的急诊室进行抢救 。
记住 ， 帮助有自杀危险的人不要做以下事情：1、不要批评、评判、指责或拒绝他们 。
2、不要忽视一个人表达出来的自杀想法 ， 那表明其即刻自杀的危险性很高 。
3、不要表现出惊慌失措 ， 要镇静 。
4、不要做出无法保证的承诺 ， 例如一切都会变好的 ， XXX一定会和你和好的 。
5、不要否认或忽视他们的感受 ， 试图说服他们立即放弃自杀的想法 ， 或试图让他们感到内疚 。
6、不要阻止他们用哭泣等方式表达情绪 。
让我们一起学习 ， 珍爱生命 ， 远离自杀 。
来源：综合四川观察 新华网
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