爱亿健康|''灭掉''幽门螺杆菌，肠胃变好，胃更健康，一物泡水每天喝
胃是我们身体重要的组成部分 ， 说得上是缺一不可 ， 主要的作用就是将我们吃的食物进行消化吸收营养 ， 同时胃里的胃酸 ， 能够消灭食物里带有的细菌 ， 保证我们身体的健康 ， 但值得一提的是 ， 有一种细菌 ， 却是胃酸都束手无策的 ， 那就是令许多胃炎患者都头疼的幽门螺杆菌 。
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幽门螺杆菌是引起各种胃部疾病的主要元凶 ， 如常见的腹胀 ， 反酸 ， 口臭 ， 慢性胃炎 ， 胃溃疡等等 。 幽门螺杆菌能抑制我们胃酸的分泌 ， 保证自己的生存条件 ， 同时还会释放出伤害胃壁细胞的毒性酶 ， 导致胃细胞被消灭 ， 影响到胃部功能 ， 从而引起各种胃部问题 ， 虽然它主要寄生再人的胃中 ， 但是它的传染性很强 ， 可以通过唾液 ， 吃的食物等形式传播 ， 所以为了预防幽门螺杆菌的入侵 ， 我们一定要做好防范工作 。
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降低幽门螺杆菌感染的风险 ， 以下3种食物 ， 在好吃都不要吃 。
1.油炸食物
油条 ， 油饼 ， 炸薯条 ， 炸鸡等等 ， 虽然这些食物吃起来香脆可口 ， 但它确实没对我们的对没有什么好处 ， 因为这样会破坏胃中的环境 ， 最后也是给了幽门菌感染的机会 。
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2.烟熏食物
在烟熏食品中 ， 实际上含有大量的盐 ， 此外 ， 还会产生一种叫苯并芘的致癌物质 ， 无论是盐还是致癌物 ， 都会降低胃的免疫力 ， 它们也是感染幽门螺杆菌的最重要的一点 。
3.辛辣的食物
虽然胃酸在胃里 ， 使大多数细菌难以存活 ， 但幽门螺杆菌除外 ， 这种细菌特别喜欢胃酸和辛辣刺激性的食物 ， 容易刺激胃酸的分泌 ， 长期食用这样的食物 ， 同样很容易感染幽门菌 。
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一物泡水每天喝 ， ''灭掉''幽门螺杆菌 ， 肠胃变好 ， 胃更健康
在《本草新编》就有记载：丁香 ， 味辛 ， 气温 ， 纯阳 ， 无毒 。 入肾、胃二经 ， 又走太阴肺脏 。 有止呕呃气逆、翻胃呕吐、壮阳之效 。 在中医中就有以丁香搭配猴头菇、沙棘、砂仁等药食同源的食材为方子熬制的养胃水 ， 如猴头菇丁香食用菌饮品 ， 其中丁香含有丁香油和丁香酚搭配猴头菇的多糖成分 ， 有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性 ， 从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果 。
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【爱亿健康|''灭掉''幽门螺杆菌，肠胃变好，胃更健康，一物泡水每天喝】平时要注意个人卫生 ， 预防幽门螺杆菌的感染 ， 尽量避免共餐 ， 平时吃饭采用分餐制 ， 或使用公筷夹菜 。 幽门螺杆菌的传播方式主要通过口-口、粪-口传播 。 所以平时注意个人卫生还是非常重要的 ， 勤洗手注意个人卫生 。
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