小儿健康|孩子挑食、厌食的生理原因和病理因素
孩子挑食、偏食的原因
1. 辅食添加不当 。 6个月—1岁 ， 是孩子味觉形成的关键时期 ， 如果给宝宝添加辅食较晚 ， 或者一直给他吃比较稀软的食物 ， 会让孩子错过练习咀嚼能力的最佳时期 ， 宝宝在吃偏硬的食物时 ， 就容易出现吞咽困难、呛噎等情况 ， 从而拒绝吃这类食物 。
2. 饮食结构不合理 。 有些家长认为 ， 肉、海产品、鸡蛋等食物富含蛋白质 ， 对生长发育好 ， 每天给孩子吃很多这类食物 ， 时间一长 ， 会造成孩子味觉上的改变 ， 只喜欢吃这些高蛋白的食物 ， 而失去对蔬菜、水果的兴趣 。
3. 吃过多的零食 。 宝宝的胃容量是有限的 ， 如果家长给他提供很多膨化食品、糖或者热量比较高的饮料等 ， 吃饭时孩子就会没有食欲 。
4. 就餐环境 。 有些家长在宝宝就餐时 ， 旁边放着动画片或者游戏 ， 其实这会分散孩子的注意力 ， 没办法很好地去品尝食物的味道 ， 久而久之 ， 宝宝便会对食物失去兴趣 。
5.进餐时间 。 食物在胃里排空之后 ， 才会产生及饥饿感 。 如果孩子边吃边玩 ， 进餐时间过长 ， 这种饥饿感就很难形成 ， 就可能形成厌食 。
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【小儿健康|孩子挑食、厌食的生理原因和病理因素】
宝宝厌食的病理因素
1.宝宝长期便秘 ， 很多食物残渣在肠道长期蓄积没有排出 ， 影响了孩子的食欲 。
2.肠胃蠕动较慢 ， 或者肠道缺少有益菌 ， 宝宝胃肠功能紊乱 ， 出现恶心、呕吐 ， 也会影响孩子进食 。
3.锌等微量元素不足 。 当体内缺锌时 ， 舌的味蕾功能就会收到影响 ， 宝宝尝不到食物鲜美的味道 ， 极易出现厌食的情况 。
4.宝宝对某些食物有过敏反应 ， 会引起腹痛、恶心等不适感 。 吃后反复出现过敏引发的不适 ， 宝宝就会本能地对这些食物产生抵触 。
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