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情绪就像过山车？专家提醒：警惕双相情感障碍

半岛网7月7日讯“如果说抑郁症就像一条黑狗，那么我的头脑里不光有黑狗，还有狂暴的火龙！”小峰（化名）如是说 。小峰是一名培训班讲师，崇尚健康的生活方式 。同时，小峰也是一名双相情感障碍患者 。他一直规律就诊，也曾因双相住院治疗 。他的经历可以说是绝大多数双相患者经历的缩影
 2008年小峰读大一，第一次出现了躁狂发作，起初他积极参加各种活动，表现得很出色，很兴奋，觉得每天有使不完的劲儿，不需要睡太长时间，精力依然很旺盛 。后来逐渐失控，原本学校派他参加省主持人大赛，没多久他就陷入了抑郁状态，郁郁寡欢，什么也不愿意干，主持人大赛最终没有参加 。他的生活变得一团糟，时而抑郁时而亢奋，在这两极之间循环往复 。
 他辗转来到青岛市精神卫生中心精神七科石少波主任的门诊时，已经是发病一年以后了 。“开始去的是综合医院的心理科，医生说我是双相情感障碍，给我开了药，但我没有听医生的进行服药治疗 。又过了一年，有一段时间我发现自己每天只睡几个小时，很亢奋，容易发脾气，动辄就要打架 。从那以后开始了求医问药的征程，偏方、‘大仙’也都试过、找过 。直到来到石主任的门诊，在主任的指导下才开始坚持规律地治疗，病情才逐渐好转 。”
【情绪就像过山车？专家提醒：警惕双相情感障碍】 有如心跳一般，人的情绪也不是一条生硬的直线 。顺心如意时，人们感到愉快、轻松、心情像鸟儿飞过晴空；遇到挫折时则常感低落、沉重、心情好像暗淡的阴天 。石少波主任指出，情绪的正常波动是可控的，也不会影响日常生活 。但有些人，情绪就像过山车，一阵子没来由的愉快、兴奋、感到自己无所不能；又一阵子心情低落、没精力、觉得自己一无是处；情绪的剧烈变化不能自控也非常影响生活——他们可能是患上了双相情感障碍 。
 双相情感障碍，指既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的一类心境障碍 。躁狂发作时，表现为心情异常兴奋，精力旺盛，兴趣与动力增加，话多、活动多、花销多等症状，持续至少1周以上，且明显影响社交或职业功能；如果上述症状未明显影响功能，但也持续了4天以上，则为轻躁狂发作；而抑郁发作时则出现心情低落，兴趣减少，疲乏，脑子转得慢，活动少，悲观、绝望，自杀想法等症状，持续至少2周以上 。躁狂和抑郁交替或循环出现，也可以混合方式同时存在 。双相情感障碍曾被称作“天才病”，历史上不少政治、文化名人，如丘吉尔、林肯、梵高、海明威等均患有此病 。但疾病并不挑人，受疾病困扰的更多的是普通人 。
石少波主任强调，双相情感障碍的治疗方面，药物治疗（包括心境稳定剂、抗精神病药物、抗抑郁药物）仍是目前治疗双相障碍的主要方法 。有些病人接受了“头痛医头、脚痛医脚”的不合理治疗，躁狂发作时抗躁狂治疗，抑郁发作时抗抑郁治疗，结果病情进一步恶化 。如果怀疑有双相情感障碍的可能，需要尽早到精神卫生专业机构明确诊断和规范治疗，及时控制病情、减少复发和避免恶化 。
双相障碍治疗需要注重的“三大原则”
综合原则是指采取多重手段，如精神药物、物理治疗、心理治疗和危机干预等措施，综合运用以提高疗效和改善依从性；
长期原则是指患者需要遵从医嘱长期治疗，实现与病共存，提高生活质量；
患者与家属共同参与原则，即鼓励家人参与患者的治疗过程，帮助患者提高依从性，减少复发 。
通讯员 原瑛 半岛网采访人员 孙贴静


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