大众报业·海报新闻8日上午空考半天怎么办？济南市教育局温馨备考提示来了！，@高考生
大众网教育·海报新闻讯 2020年高考已顺利进行一天 。 按照新高考的考试安排 ， 7月8日上午将有半天空考时间 ， 考生如何安全稳定有序备考 ， 来看济南市教育局的温馨提示 。
1.保持平常心态
考生要以平和心态对待首日考试 ， 不交流已考科目 ， 不回顾已考知识 ， 不纠结得失对错 ， 要利用难得的时间 ， 做好休息调整和后续考试科目的知识梳理 ， 保持良好精神状态 ， 为后续考试做好积极准备 。
2.做好自我调理
应对考试期间炎热天气和早晚温差变化 ， 各位考生特别是在学校寄宿备考的考生 ， 要做好自我调节 ， 根据天气变化及时添减衣物 ， 规律作息 ， 合理膳食 ， 避免因发热等异常情形影响考试状态 。 原毕业班班主任要及时做好温馨提示 ， 保证考生以良好稳定的身体和心理状态投入后续考试 。
3.强化安全备考
考生要强化安全意识 ， 不随意外出 ， 不到人员密集场所 ， 不靠近危险水域 ， 不进行较大强度的体育活动 ， 注意防疫、交通、饮食安全 ， 确保身体健康 。
4.家校协同共护
【大众报业·海报新闻8日上午空考半天怎么办？济南市教育局温馨备考提示来了！，@高考生】切实做好家校协同 ， 呵护共助 。 学校要与家长保持良好沟通 ， 双方及时掌握考生考试过程中的情绪反应和特殊情况 ， 共商合理对策 ， 调整应考心态 。 家长和有寄宿考生的学校要合理安排考生的饮食、起居和作息时间 ， 安排好与考试有关的事项 ， 全力配合考生安全顺利圆满完成人生大考 。
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