经常玩手机和不玩手机的孩子，十年后的区别让人难以想象！( 四 )
有研究表明 ， 一个人如果每天使用手机达到68分钟以上 ， 就有患上抑郁症的风险 。
难怪有人说 ， 手机就像精神鸦片 ， 将一个孩子饱满蓬勃的精神状态都吸走了 ， 它是信息时代扼杀孩子的最大凶手 。
不擅交际 ， 不善言谈 ， 躲在自己的小世界里 ， 孩子终有一天会荒废了自己的人生 。
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各位家长 ， 别让手机偷走孩子的梦想！
1、父母自己少玩 。
父母是孩子最好的老师 ， 父母放下了手机 ， 孩子自然不会沉迷 。
一定要给孩子做好榜样 ， 要想孩子做到什么 ， 自己先要做到什么 。
2、经常陪伴孩子 。
沉迷手机的孩子 ， 大多因为缺少父母的陪伴 ， 把这份依赖转移到手机上 。
陪伴才是最好的教育 ， 哪怕只是无声地陪伴 ， 都让孩子受益匪浅 。
3、改变家庭氛围 。
父母把玩手机的时间 ， 用来看书 ， 陪孩子玩游戏 ， 或带孩子进行户外活动 。
先改变家庭氛围 ， 让孩子愿意主动放下手机 ， 我们的教育才能奏效 。
4、培养孩子兴趣 。
让孩子拥有至少一个爱好 ， 那么他无聊时可以练字 ， 悲伤时可以抚琴 ， 快乐时可以歌唱 。
玩手机绝对不是孩子唯一的娱乐 ， 多培养孩子的兴趣爱好 ， 让孩子的人生变得丰富多彩 。
5、控制时间内容 。
设置APP使用对象和使用时间 ， 设置网页浏览限制 ， 引导孩子正确使用手机 。
事前和孩子约法三章 ， 让孩子明白手机只是一个工具 ， 不能沉迷与依赖 。
手机不会毁掉孩子 ， 但父母别把孩子引入歧途 。
让我们给予孩子多一些陪伴 ， 多一些引导 ， 多一些爱护 。
-END-
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来源：育才家园（ID：edu683） ， 育才家园专注于 4~18岁儿童及青少年的科学教育 ， 是老师、父母、学生的好伙伴！
【经常玩手机和不玩手机的孩子，十年后的区别让人难以想象！】
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