双相|体内不光有“黑狗”,还有“暴龙”,警惕双相情感障碍
半岛采访人员 王鑫鑫
“如果说抑郁症就像一条黑狗 , 那么我的头脑里不光有黑狗 , 还有狂暴的火龙!”小峰(化名)如是说 。小峰是一名培训班讲师 , 崇尚健康的生活方式 。同时 , 小峰也是一名双相情感障碍患者 。他一直规律就诊 , 也曾因双相住院治疗 。他的经历可以说是绝大多数双相患者经历的缩影 。我们来看看他的故事 。
2008年小峰读大一 , 第一次出现了躁狂发作 , 起初他积极参加各种活动 , 表现得很出色 , 很兴奋 , 觉得每天有使不完的劲儿 , 不需要睡太长时间 , 精力依然很旺盛 。后来逐渐失控 , 原本学校派他参加省主持人大赛 , 没多久他就陷入了抑郁状态 , 郁郁寡欢 , 什么也不愿意干 , 主持人大赛最终没有参加 。他的生活变得一团糟 , 时而抑郁时而亢奋 , 在这两极之间循环往复 。
他辗转来到青岛市精神卫生中心精神七科石少波主任的门诊时 , 已经是发病一年以后了 。“开始去的是综合医院的心理科 , 医生说我是双相情感障碍 , 给我开了药 , 但我没有听医生的进行服药治疗 。又过了一年 , 有一段时间我发现自己每天只睡几个小时 , 很亢奋 , 容易发脾气 , 动辄就要打架 。从那以后开始了求医问药的征程 , 偏方、‘大仙’也都试过、找过 。直到来到石主任的门诊 , 在主任的指导下才开始坚持规律地治疗 , 病情才逐渐好转 。”
有如心跳一般 , 人的情绪也不是一条生硬的直线 。顺心如意时 , 人们感到愉快、轻松、心情像鸟儿飞过晴空;遇到挫折时则常感低落、沉重、心情好像暗淡的阴天 。石少波主任指出 , 情绪的正常波动是可控的 , 也不会影响日常生活 。但有些人 , 情绪就像过山车 , 一阵子没来由的愉快、兴奋、感到自己无所不能;又一阵子心情低落、没精力、觉得自己一无是处;情绪的剧烈变化不能自控也非常影响生活——他们可能是患上了双相情感障碍 。
双相情感障碍 , 指既有躁狂或轻躁狂发作 , 又有抑郁发作的一类心境障碍 。躁狂发作时 , 表现为心情异常兴奋 , 精力旺盛 , 兴趣与动力增加 , 话多、活动多、花销多等症状 , 持续至少1周以上 , 且明显影响社交或职业功能;如果上述症状未明显影响功能 , 但也持续了4天以上 , 则为轻躁狂发作;而抑郁发作时则出现心情低落 , 兴趣减少 , 疲乏 , 脑子转得慢 , 活动少 , 悲观、绝望 , 自杀想法等症状 , 持续至少2周以上 。躁狂和抑郁交替或循环出现 , 也可以混合方式同时存在 。双相情感障碍曾被称作“天才病” , 历史上不少政治、文化名人 , 如丘吉尔、林肯、梵高、海明威等均患有此病 。但疾病并不挑人 , 受疾病困扰的更多的是普通人 。
石少波主任强调 , 双相情感障碍的治疗方面 , 药物治疗(包括心境稳定剂、抗精神病药物、抗抑郁药物)仍是目前治疗双相障碍的主要方法 。有些病人接受了“头痛医头、脚痛医脚”的不合理治疗 , 躁狂发作时抗躁狂治疗 , 抑郁发作时抗抑郁治疗 , 结果病情进一步恶化 。如果怀疑有双相情感障碍的可能 , 需要尽早到精神卫生专业机构明确诊断和规范治疗 , 及时控制病情、减少复发和避免恶化 。
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