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伤风|预防“热伤风”，试试这几个药方( 二 )


注意事项：风寒外感者慎用 ， 孕妇慎用 。
银翘解毒片
主要成分：金银花、连翘、薄荷、荆芥、淡豆豉、牛蒡子、桔梗、淡竹叶、甘草 。
功效：疏风解表、清热解毒 。
注意事项：风寒感冒者慎用 ， 孕妇慎用 。
板蓝根颗粒
主要成分：是由板蓝根制成的颗粒剂 。
功效：清热解毒 ， 凉血利咽 。
注意事项：阴虚火旺者慎用 ， 老人及素体脾胃虚弱者慎用 。用于腮腺炎时 ， 应隔离治疗 。
牛黄解毒片
主要成分：人工牛黄、雄黄、石膏、大黄、黄芩、桔梗、冰片、甘草 。
功效：清热解毒
注意事项：虚火上炎所致口疮、牙痛、喉痹者慎用 ， 本品含有雄黄 ， 不宜过量、久服 。
预防热伤风5要点
1、加强体育锻炼 ， 增强身体抵抗力 。
2、室内外的温差不要太大 ， 宜把空调温度调到26℃左右 。
3、少吃冷饮和冰冻食品 ， 少洗冷水澡 。
4、饮食以清淡为主 ， 忌油腻辛辣燥热之物 。多吃苦瓜、萝卜、冬瓜、绿豆汤等去湿、清热、消暑的食物 。
5、发热在37.5℃以上 ， 并伴有咽痛、咳嗽、浓痰者需及时就医 。
夏季不小心感染热伤风 ， 
若分不清楚是何种类型 ， 
自我用药效果又不好 ， 
建议及时到医院就诊 。
另外 ， 感冒期间不可以用
滋补的药材或药膳 ， 
否则不利于邪气外泄 ， 
【伤风|预防“热伤风”，试试这几个药方】生病的时间也会拖得更长 。


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