宝宝|夏天来了，孩子要不要光脚呢？这些好处医生不会说，家长要知道
_原题为夏天来了 ， 孩子要不要光脚呢？这些好处医生不会说 ， 家长要知道
文|好幼师
《婆婆妈妈》最近正在热播的一档娱乐节目 ， 在首期节目中 ， 有一段麦迪娜在陪宝宝玩的过程中 ， 把宝宝袜子脱掉了 ， 让其在地上爬 。 这一幕被婆婆看到了 ， 婆婆立即就想阻止说道：“地下凉 ， 地下脏 ， 对孩子不好 ， 给孩子穿上袜子 。 ”
麦迪娜也解释说道：“地上不脏 ， 已经拖过了 ， 而且都消过毒 。 ”之后虽然她们并没有进一步的争执 ， 但是还是能感觉得到 ， 婆婆是不想让自己的孙子 ， 不穿袜子就这样在地上爬来爬去 。
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如果换做是你的话 ， 你会听婆婆的话把袜子给孩子穿上,还是继续让他光脚呢？
关于孩子到底可不可以光脚呢？
在带孩子的过程中 ， 有没有发现这样的现象 。 很多孩子他们会不自觉的把鞋子蹬掉 ， 袜子蹬掉 。 即使你给他穿上 ， 不到两分钟 ， 又蹬掉了 。
有没有想过为什么？
如果没有 ， 那就换位思考一下 ， 就想想我们自己 ， 为什么冷了就知道添衣服 ， 热了就知道要脱衣服 。
是的就一个字“热”
究竟什么原因会导致宝宝产生热量呢？
1、宝宝正在处于成长发育期间 ， 新陈代谢比我们成年人要快得多 。
2、宝宝好动 ， 总是静不下来 ， 永远精力充沛 ， 运动量大 ， 热量就大 。
3、宝宝总是在吃 ， 嘴就没停过 ， 这样的宝宝 ， 因为食物也会产生热量 。
4、有的妈妈生怕宝宝会着凉 ， 所以宝宝穿的衣服偏多 ， 体内产热也会多 。
5、宝宝的情绪是不稳定的 ， 发生变化时 ， 也容易产热 。
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基于这些 ， 宝宝本身就是比较容易感到燥热 ， 尤其是开始走路的宝宝 ， 每天的运动量是很大的 。 所以在自我感觉到热的情况下 ， 就会自己把袜子脱掉 。
这是在自我认知的情况 ， 下做出的一种很自然 ， 也是很平常的反应 ， 也是一种本能 。 古话说：“寒从脚起”脚受凉确实会容易受凉 ， 但如果注意地面的温度 ， 孩子光脚确是有大大的好处 。
幼儿期赤足行走 ， 有以下的好处：
1、促进大脑的发育
宝宝在光脚行走的时候 ， 可以接触到不同东西 ， 地毯、榻榻米、草地等各种不同的环境 。 当宝宝在这些不同的东西上行走时 ， 会刺激到触觉神经 ， 感受到不一样的触觉 ， 会形成一种记忆或映象 ， 促进感官和大脑的发育 。
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【宝宝|夏天来了，孩子要不要光脚呢？这些好处医生不会说，家长要知道】2、有利于身体平衡感的训练
宝宝在刚行走的时候 ， 你会发现他走不稳 ， 那是因为没有掌握平衡感 。 当他光脚的时候 ， 与地面的接触面积较大 ， 为了防止摔倒 ， 他的脚趾会蜷缩起来 ， 抓住地面 。 熟悉了之后 ， 就会掌握平衡 ， 就会越走越稳当 。
因此 ， 光脚确确实实对孩子是有益处的 。 但是宝宝毕竟还小 ， 应该提供一个安全 ， 卫生的环境给宝宝 ， 让他在可以无忧无虑的光脚玩耍 ， 又不会发生其他的意外 。
3、提高身体的免疫力和抵抗力
据医学研究表明 ， 脚的表层含有丰富的血液循环,末梢神经感受器,而五脏六腑在足底也有相对应的反射区的 ， 可以通过对足底反射区的刺激 ， 来对身体达到一个调理的效果 。
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【宝宝|夏天来了，孩子要不要光脚呢？这些好处医生不会说，家长要知道】当进行赤足锻炼时 ， 双脚会在地面上行走或小跑 ， 这个过程中使地面与脚的表皮直接接触 。 运动达到一定时间后 ， 脚底的肌肉群和神经就会感受到按摩刺激 。 从而会加强身体内部的血液循环、身体机能和内分泌 ， 从而增进身体的健康成长 。
4、减少扁平足畸形的发生
很多儿童在经过一段时间的赤足锻炼后 ， 不管是体质 ， 身高等各方面都有所增强 ， 而且幼儿扁平足畸形的发生率低 。
光脚确确实实对孩子有益 ， 确定了宝宝可以光脚玩耍了 ， 但是作为父母 ， 也应该考虑给宝宝提供一个安全 ， 卫生的环境 。
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孩子光脚行走 ， 需要注意什么呢？
1、注意卫生
地上确实是有很多细菌 ， 我们知道宝宝喜欢吃手脚 ， 如果不注意的话 ， 很多细菌容易通过手脚传到口中 。 所以 ， 地下需要每天清洁 ， 消毒 。
2、注意着凉
实质木板 ， 地毯 ， 榻榻米上都可以直接走 。 不建议直接在瓷砖上光脚 ， 确实太凉了 ， 可以铺上榻榻米等 ， 不然容易着凉 ， 最好不要吹空调 。
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