感情|只要找准切入点没有挽回不了的爱情
我们不想曲终人散,却往往败于现实的无奈。
看见一个女生哭着问:“在这个互联网如此发达的时代,是不是刚刚分手,男朋友就可以在社交软件上找到新的替代者。
在一段感情中,女生会很容易就全身心的付出自己的感情,感情的投入得越多,分手后的伤害就越大。女生的感情细腻而长情,被伤害得越深,可能很长-一段时间内都会对新的恋情感到恐惧。
记得《前任3》里,男女主角的分开让好多经历过真爱的男男女女们哭倒在电影院里。两个人散了是因为一个以为不会走,一个以为会挽留。女人失恋后的第一阶段:坍塌,第二阶段:重生。男人失恋后的第一阶段:放生,第二阶段:回味。
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当爱情走到迷茫的时候,要验证两个人是否相爱的唯一方法就是分开。分开以后,如果难受、如果思念,那就是真爱。而真爱一定会让两个人再次相遇。所以,不要轻易放手自己的爱情。一念成佛,一念成魔。爱情也是这样,分开和挽回也是一念之间。
分手后,我们要经历的四个阶段
失恋后,我们会经历一段情绪反复期,这个周期一般会持续1——3个月,当然也有人持续时间更长。在情绪周期里,我们会反复自我怀疑,自我设限,对前男友既爱又恨,当心情逐渐平复以后,我们会进入自我观察期,开始纠结这段感情是否值得挽回,怎样才能挽回。六个月是决定一段感情能否挽回的黄金时期,在这个黄金时期里我们会经历四个阶段。
一、假性分手VS真性分手
想要挽回感情,首先你要判断他是不是真的想和你分手。
假性分手
跟你分手的时候,他的情绪是激烈的,他指责你诸多不是,给你留下了深深的愧疚感。分手后,你还能看到他的微信朋友圈,QQ也没有被拉黑有取关你。分手期间,如果他的亲人或朋友还在继续与你保持联系,似乎并不知道你们分手这件事,说明他为你们的感情留有余地。
真性分手
分手那天,他的情绪十分稳定,他说你们都没错,只是不适合。看到他这么冷静,你十分愤怒,也甚感失落。分手后,你的微信上虽然有他,消息也能发过去,但你已经看不到他的朋友圈了。更严重的情况是,你的QQ和微信通通被他拉黑了,微博也被他取关,除了电话,你无法在其他通讯方式上联系到他。
你也曾多次打电话、发信息给他,却统统得不到回应,他的亲友对你开始疏远冷淡,你已经在他的社交圈里被隔离了。
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二、知己又知彼,重新认识自己
他当初是因为什么原因爱上你的,是因为你颜值高、工作能力强,还是因为你性格好、受到过高等教育?如果你曾在他眼中非常优秀,他还会和你分手,也许感情中除了看得见的需求外,还有一些看不见的需求。
三、走出舒适区,重塑自我
一段感情不能再继续,不是因为你们已经太了解彼此,而是因为你们之间有一方不再愿意去了解对方了。这时你需要从感情中的舒适区里走出来,针对自身情况进行自我重塑。我们在原生家庭的创伤其实是一种未了心愿,那些让你痛的,就是你所缺失的;那些让你遗憾的,就是你需要去改变的。
四、建立二次吸引
当你完成了重塑自我后,如果还想挽回前男友,想让他看到你,并再次爱上你,是需要一些技巧的。如果你是假性分手你也很清楚白己的问题所在,那么你要做的就是有的放矢。
1.欲擒故纵
表达你对这份感情的感恩,告诉对方,分开后你对这份感情思考了很多,你对你自己也反省了不少,你非常感激你们在一起那些愉快的时.....
话到此时,点到为止,至于分手后是否后悔,你就不必再说下去了。这时暂时不要行动,而是把选择权交给对方,一方面是为了观察对方的反应,另一方面也代表你对对方的尊重。
2.乘胜追击
如果他对你在态度开始变得柔和,也开始反省自己当时也有一些不对的时候,恭喜你,此刻的他已经愿意听你解释了。你可以像朋友一样聊一下最近的生活,询问他感兴趣的事情,比如他之前一直想去的旅行、想看的球赛适时暗示你想和他一起去,如果他愿意接你的话题,你也可以直接说下次一起去。
3.修复之前的不良印象
终于,你们见面了,想想当初你们发生争执的画面,为了避免这些创伤还会重复,你要做的就是修复之前的不良印象。总之,根据自己的实际情况,好好利用和对方再次相处的机会,当你们肯定了彼此的进步,复合后感情才会比较稳定。
挽回感情的终极秘诀是成为更好的自己,你为挽回感情做出的努力,永远都不会白费,这些力量会深埋在你心底,指引你去构建一段健康的情感关系,并会让你真正的内心成熟、人格独立。
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断联期
他冷漠的表现不代表他在这段感情中没有受伤,时间能疗愈一段伤痛,也能冲淡一个人对另一个人的负面印象。不要害怕他会忘记你,也不要去关心他会不会在此期间另有新欢,控制住自己。根据不同的情况,你可以选择断联21天、30天、45天。
试探性复联
【 感情|只要找准切入点没有挽回不了的爱情】复联之前,你必须保证自己已经重塑自我。你可以发一些自己良好的状态到微信朋友圈,男友虽然删了你,但也可能还是会悄悄搜索你的微信,查看你的头像和发的朋友圈同样会看到你的改变。男友断绝了与你的所有联系,你还是要这样变。男友断绝了与你的所有联系,你还是要这样做,你对自我改变越肯定,共同的朋友还有男朋友回归后对你才越肯定。
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