河南考生撕毁他人答题卡：人活在世，最怕被情绪绑架！( 三 )
就这
样彻底失控 。
事情有那么严重吗？
并没有 。
只是所有事一旦带进了戾气就变得不一样 。
它就像是一个泄洪口 。
工作不顺、生活不顺、感情不顺......因为
被忽视、被否定、被讽刺、被伤害......痛苦、懊恼、郁闷、愤怒、绝望......
当理智丧失 ， 生活中各种负面情绪 ， 就
通过这一件事 ， 统统都发泄出来了
。
不是不会好好说话 ， 而是不想好好说话 ，
就是要跟你死磕到底 。
那些积攒着的戾气 ， 已经让人们没有容忍度 ， 他们不再是理性动物 ， 而是在情绪下 ， 逐渐失控 。
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生活中 ， 难免会遇到矛盾 。
可你还会发现 ， 当双方都能好好说话 ， 99%的矛盾都能妥善解决 。
还记得之前成都那场剐蹭事件吗？
一辆奔驰车和出租车发生了剐蹭 ， 两个车主下车商量好赔偿金 ， 两人产生了分歧 。
于是私家车主提议划“乱劈柴”（成都划拳的一种）来定谁赔钱 。 但由于出租车司机不是很会这种划拳方式 ， 就换成了“剪刀石头布” ， 结果奔驰车主输了 ， 于是十分爽快地赔偿了出租车700块 。
而这还不是结束 ， 事后俩人又约饭 ， 在饭局上又玩起了石头剪刀布 ， 终于奔驰车主终于赢了出租车司机一次 ， 两人橙汁代酒 ， 玩的不亦说乎 。
都说能够平等对话、和谐解决问题的前提是：
双方都有掀桌子的能力 ， 更要有不掀桌子的修养 。
想想真是这样 。
只是现在 ， 仗着掀桌子的能力有 ， 太多太多的人 ， 因为情绪暴躁而直接丢了修养 。
暴怒之下 ， 结果就是两败俱伤 。
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我一直觉得 ， 连自己的情绪都控制不了的人 ， 只会越来越失败 。
而一个连情绪都控制不了的人 ， 也是心里承受能力上的“弱势群体” 。
暴躁永远都是伤人伤己的 。
当负面情绪主宰着他们的行为 ， 让他们失去自控能力 ， 最终的结果就是他们没有办法克制脾气 ， 没有办法克制脾气所带来的恶劣行为 ， 无法克制行为的轻重...
戾气重——失败——戾气更重
情绪就是心魔 ， 你不控制它 ， 它便吞噬你 。
但是 ， 现在生活压力越来越大 ， 我们每个人都很难躲避暴躁的情绪 ， 那我们每个人该学会的 ， 或许就是在情绪爆发时 ， 尽力的去控制疏解 。
一直以来都以“怼人”闻名的金星曾经说过一个方法：数数法
当你怒气冲天时 ， 那请你从10数到1 ， 深呼吸尽力的让自己平复下来 ， 冷静的思考 。
其实重要的不是是个数字 ， 而是你要知道在
情绪爆炸的那一刻 ， 最容易冲动 ， 甚至失去理智做出很多事后后悔的行为 。
你先要自己冷静下来 ， 理智重新回归 ， 再做任何决定 。
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