手机中国网|明星高颜值只因天生丽质吗？蔡依林从“土黑圆”到女神经历了什么
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最近蔡依林在某博上晒出的瑜伽照惊艳了众人 ， 没想到劲歌热舞的“舞娘”竟然也是个“软妹子” 。 除了风格的转变让大家吃惊外 ， 她显现出的好身材和冻龄美貌也是让人十分羡慕 ， 照片中蔡依林的马甲线和锁骨清晰可见 ，。 其实蔡依林的舞蹈是非常强劲的 ， 经常运动使她拥有好体力和魔鬼身材是不奇怪的 。 不过在这个特殊时期 ， 艺人们少有演出的情况下 ， 蔡依林的身材还能保持得这么好 ， 这就要归功于她的自律了 。
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想当年 ， 蔡依林刚出道的时候 ， 因为外型实在不抢眼 ， 皮肤黑 ， 还有一点婴儿肥 ， 所以很多人不看好她 ， 并嘲笑她“土肥圆” ， 之后蔡依林就消失了一段时间 。 可后来她的卷土重来 ， 却是给了当年那些人当头一棒 ， 不仅连拿金曲奖成为天后 ， 外貌上也有了翻天覆地的变化 ， 成为了可甜可飒的美女子 。 沉寂的这段时间里 ， 蔡依林每天要跳14个小时的舞 ， 还学会了体操、芭蕾、钢管舞等多个舞种 。 舞台上的她常常是那种帅炸天的舞风 ， 很多人想不到的是她居然还会跳芭蕾 ， 也是让人惊喜 。 常人每天坚持跑步就可以让气质焕然一新 ， 变得更漂亮 ， 更何况每天14小时的运动量呢 。 而这些年蔡依林的容貌几乎没什么变化 ， 还是在于她一直保持着运动的习惯 。 同样的例子还有杨丞琳 ， 杨丞琳在微博上晒健身照就比较频繁了 ， 而且是不断尝试各种类型的运动 。 如今她的娃娃脸还和十年前差不多 ， 而且美得自然 ， 很少听说有人觉得她整过容 。
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所以说明星几十年的冻龄颜值只是因为天生丽质吗？不见得 。 通过后天努力 ， 对自己高度自律 ， 任何人都可以成为女神 ， 运动诚不欺人 。 如果你从她们身上找到了力量 ， 那就从现在开始健身 ， 控制饮食 ， 行动起来吧！
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