食疗食补|它是天然“减肥菜”，隔三差五吃点，清肠刮油甩赘肉，小腰更细了( 二 )
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米粉和调味品都已经处理好了 ， 最后一步就是凉拌 ， 很多人会有这样的困惑 ， 是将调味品倒入米粉中凉拌呢？还是将米粉倒入调味品中凉拌呢？小编认为最好的方式是将调味品倒入碗中 ， 然后再将米粉倒入调味品中 ， 用筷子由下往上依次凉拌 ， 这样可以有效地将米粉与调味品充分的混合在一起 ， 混合均匀的凉拌米粉吃起来口感才会更好 ， 同时吃起来也更香哦 ， 最后将碗中的米饭倒扣在盘中就可以尽情的享用了 ， 喜欢的朋友可以试一试哦 。
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【食疗食补|它是天然“减肥菜”，隔三差五吃点，清肠刮油甩赘肉，小腰更细了】好了今天的凉拌米粉就到这里了 ， 大家在减肥的生活中吃过米粉吗？我闺蜜减肥我经常吃凉拌米粉 ， 每周大概就吃2次 ， 它原本是一个体型比较肥胖的女孩 ， 现在身材完全变了 ， 大肚腩不见了 ， 小腰也更细了 ， 靠的就是凉拌米粉哦 ， 所以想要减肥的朋友们 ， 就千万不要错过了它哦 ， 大家认为凉拌米粉具有减肥瘦身的效果吗？欢迎大家在下方评论和留言 ， 你的每一个赞 ， 每一个评论 ， 都是我创作美食的动力 ， 在未来的日子里 ， 有你们的支持和陪伴就是生活中幸福的事 。 让我们一起来学习做菜 ， 分享美食吧 。
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