|伏天养生要像坐月子吗？三伏天的这些养生误区，你还在中招？( 二 )
不要在大汗淋漓时立即进入温度很低的空调房 ， 有汗时要进入空调房先换掉湿衣、擦干汗水 。
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Tips
2020年三伏天时间表：
初伏：2020年7月16日-2020年7月25日
中伏：2020年7月26日-2020年8月14日
末伏：2020年8月15日-2020年8月24日
（编辑ZS 。 图片来源网络 ， 侵删）
来源：中医陈其华
湖南医聊特约作者：湖南中医药大学第一附属医院 陈其华教授
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