铁蛋子聊育儿|已被列入黑名单，很多家长还在买，有种“假牛奶”没营养价格还贵
多少家长在给孩子喝“假牛奶” ， 名义上营养 ， 实则是在给孩子喝甜水
孩子正在长身体的阶段 ， 很多的家长都会绞尽脑汁给孩子补充营养 ， 说到营养 ， 我们会想起蛋奶肉等等这类高蛋白的食物 。 牛奶也成了家家户户必备的 ， 但是牛奶的种类很多 ， 为了配合孩子的喜好 ， 可能很多家长给孩子喝的是“假牛奶” 。
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宇宇已经9岁了 ， 妈妈觉得孩子长得快 ， 总是在特意的给孩子准备食物 ， 尤其是孩子喜欢的牛奶 ， 家里基本上都没有断过 。 看这孩子的身体长的胖乎乎 ， 妈妈的心里别提有多高兴了 。
就在妈妈以为孩子的身体状如牛的时候 ， 可是孩子却总是三天两头的感冒 ， 而且每次感冒都要持续半个月的时间 ， 妈妈带着孩子去医院检查 。
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医生就问妈妈 ， 孩子平时都是吃什么 ， 这个时候 ， 妈妈才将每天都坚持喝奶的事情告诉了医生 。
医生问喝的是哪种牛奶 ， 当妈妈将早餐奶告诉给医生的时候 ， 他瞬间摇摇头 ， 这种奶从严格意义上来说 ， 根本就算不上奶 ， 长期给孩子喝不仅不能达到营养需要 ， 还会给孩子拖后腿 。
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很多家长在给孩子选择牛奶的时候 ， 并没有什么依据 ， 只是单纯的因为孩子喜欢就给孩子买了 ， 至于营养成分几乎从来没有关注过 ， 更不知道很多被命名为牛奶的饮品 ， 其实说白了就是一种饮料而已 。 那么家长在给孩子选择牛奶的时候 ， 应该要注意哪些地方呢？
买牛奶之前 ， 要先看配料
你看过多种牛奶的配料之后 ， 就会发现 ， 其实 ， 大多数的牛奶配料都是水、白砂糖、生牛乳 。 可能很多家长觉得 ， 这里面不是有生牛乳吗？应该也算是牛奶吧！
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其实 ， 配料排在第一位的一定是占比最大的 ， 真正的牛奶必须是生牛乳排在第一位的 ， 主要成分才是生牛乳 ， 在买牛奶的时候 ， 谨记这一点才能够让孩子喝到真正的牛奶 。
口味酸甜的牛奶不适宜经常喝
很多的牛奶为了提升销量 ， 将牛奶进行稀释 ， 然后在牛奶中加入了一定的香精和糖 ， 从而让口感更好 ， 比如孩子们经常喝的优酸乳 。
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很多的厂家为了更好的吸引消费者 ， 往往会推出各种新的口味 ， 比如各种果味的牛奶 ， 这种牛奶在口感上更好 。 其实 ， 这种牛奶给孩子提供的营养很少 ， 最多就是提供了大量的糖 。
不是所有的奶都是营养品
很多人觉得喝奶就会有营养 ， 在给孩子选择食品的时候 ， 家长会第一时间推荐孩子选择奶 ， 即使是奶饮品 ， 也觉得会比其他的零食好 ， 其实 ， 这是一种误区 。
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结语：
【铁蛋子聊育儿|已被列入黑名单，很多家长还在买，有种“假牛奶”没营养价格还贵】在陪伴孩子成长的过程中 ， 我们总是在一边学习 ， 一边实践 。 有些事情实践过才知道是不是对 ， 而一旦懂得了这其中的利害关系 ， 自然也就不会再犯同样的错误了 。 你周围有孩子喜欢喝这种酸甜口味的牛奶吗？你觉得哪种牛奶对身体好？欢迎在下方给孩子留言 。
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