恋爱成长学会|把握男人“极致舒适点”，短短几句话就让他对你动真心！( 二 )
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老师很耐心了听了我的问题之后跟我说先不要过于焦虑和纠结 ， 帮我梳理了一下我的问题点 。
老师说其实我很优秀 ， 但就是因为对自己的外在条件不满意 ， 所以对方给了一点积极地反馈就非常的开心 ， 并且会越来越依赖他所给予我的情绪价值 ， 我就会越陷越深 ， 越来越投入 。
他就是抓住了我对自己不够自信的心理和没有谈过恋爱的梦幻理想 ， 所以才出现了一推一拉的模式对待我 。
我是一个非常坚持自我的人 ， 即使之前有很多朋友都说这个男生是渣男 ， 但我都不信 ， 我觉得仅仅凭借几个小事情就这样认定太武断 ， 我真的非常相信他不会欺骗我的感情 。
直到他有很长的一段时间都对我爱答不理 ， 我和日出老师说明了情况 ， 老师开始一步步的引导我和他说话 ， 我才意识到之前的一切“惊喜”都只是他的“人设” 。
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第一步是用关心来启动对话 ， 就像往常一样 ， 我对他表示出了担心他的身体和工作强度大的事情 ， 他的回答不温不火 。
第二步用情绪来引导对话 ， 聊天时关注了对方的情绪来聊天 ， 他依旧是不冷不热的像往常一样 ， 没聊几句就说去工作了 。
第三步就是重头戏了 ， 日出老师一直给予我精神上的鼓励 ， 说我线条非常好 ， 只是缺乏了对自己的认同感 ， 所以就不自信 ， 气场弱 ， 对方才会抓到气口 。
经过一段时间的学习和提升自己各方面的气质 ， 我开始有很大的自信去拍正面的写真照 ， 而且那种骨子里透出来的自信我自己都可以感觉到 。
老师让我把这个照片发到朋友圈里 ， 没想到那个男生主动给我发了消息还一顿称赞 。
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很神奇 ， 经过这段时间的心态学习和建设 ， 我有了潜移默化的改变 ， 这次他对我的积极反馈并没有让我想要去贴近他依赖他 ， 我并没那么在意他的评价了 ， 也果断的放弃了他 。
我这才意识到 ， 其实我在和老师学习的这段过程中已经慢慢的把对他的情绪依赖变成了对自己的肯定 ， 我已经有了足够的自信去面对感情 ， 不再需要别人给予 。
老师之后跟我说：爱情确实是可遇不可求的 ， 但是这个可遇并不是偶遇 ， 可求也并不是去上赶着讨好 ， 这中间是有一个区间的 。
这个区间里有各种让你去接触男人的途径 ， 这是“遇” ， 慢慢的引导感情走向正轨 ， 相知相恋 ， 这是“求” 。
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我一下明白了之前的我因为没有爱情经历 ， 总是极端的幻想电视剧里的恋爱 ， 但其实爱情也是需要先“走出去”、才能“引进来”的 。
现在 ， 我不再像之前那样不切实际的爱情幻想 ， 也开始踏踏实实的“打开”自己 ， 参加各种活动 ， 见各种朋友 ， 去谈实实在在的恋爱 。
我发现这样进行了一段时间后 ， 我的焦虑感也消失了 ， 日出老师说：“就是因为之前的爱情执念导致你在自我肯定和自我怀疑之间循环纠结 ， 才开始焦虑 ， 相应的释放之后 ， 才是真正的轻松自然 。 ”
之后 ， 日出老师继续带我明确了自己的成长目标 ， 让我明白了自己应该怎样去寻找真正的爱情 ， 而不是停留幻想 。
也让我明白了其实男人对于爱情也是有自己的预期和想法的 ， 我渐渐找到了门道 ， 明白了什么样的男生是适合我的 ， 我应该如何跟这样的男生去交往 。
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我通过闺蜜的介绍认识了一个男生 ， 人很阳光幽默 ， 但工作上非常的谨慎认真 ， 是一个反差萌的优质男 。
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