芹菜|想降血压降血糖,就多吃芹菜,清爽可口,怎么做都吃不够

芹菜又称胡芹、旱芹、蒲芹、药芹等,属伞形科芹属植物,叶柄发达,中空或实心,色绿白或绿黄,有特殊香味 。芹菜性喜冷凉,不耐炎热,为中国重要蔬菜之一 。
【芹菜|想降血压降血糖,就多吃芹菜,清爽可口,怎么做都吃不够】选购芹菜时以梗长20~30厘米且粗壮、菜叶翠绿不枯黄的为宜 。实心的要比空心的好吃,香味更浓郁 。旱芹比水芹较耐储藏 。
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