食疗食补|聪明的小伙伴三伏天都喝这个，每天坚持喝一杯，轻松快乐过夏天( 二 )
早上把姜洗净切成薄片 ， 然后用保鲜膜密封包好 ， 防止姜汁过快的流失 ， 然后想喝的时候 ， 放入保温杯 ， 加入掰开的红枣 ， 用开水冲泡 ， 盖好保温杯盖子 ， 多闷一会 ， 就可以喝到了 ， 闷煮的姜枣茶姜片要切薄薄的 。 我是探险家 ， 每天与你分享不一样的健康美食 ， 如果你喜欢 ， 记得关注我哦！
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