美食小队长|孩子多吃的“曾智菜”，开发智力，提高记忆力，更聪明成绩好
孩子的大脑发育非常重要 。 如果孩子的智力能得到很好的发展 ， 那么就会变得更聪明 ， 更容易学习 ， 取得更好的成绩 。 今天的菜是凉拌金针菇 。 孩子们吃得多 ， 智力发展 ， 记忆力提高 ， 变得更聪明 ， 成绩更好 。 让我们一起来看看吧!
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金针菇含有多种人体必需的氨基酸 ， 其中赖氨酸和精氨酸含量最多 。 这两种物质能有效地帮助儿童发展智力和长高 ， 因此金针菇一直被称为“增智菇” 。 因此 ， 如果你想提高你的孩子的智力发展 ， 给你的孩子一个金色的蘑菇是一个很好的选择 。 
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金针菇富含锌 ， 对儿童的智力发展也有帮助 ， 对大脑健康也有很好的作用 。 金针菇含有平菇 ， 能有效抗癌 ， 预防细胞癌 。 经常食用金针菇可以降低胆固醇 ， 预防肝病和胃肠溃疡 。 
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经常食用金针菇能有效增强人体的生物活性 ， 促进新陈代谢 ， 使身体更好地消化吸收各种物质 ， 促进儿童充分发育 。 金针菇能抑制血脂升高 ， 降低胆固醇 ， 对常见的心脑血管疾病有很好的预防作用 。 金针菇具有抗疲劳、抗菌、抗炎、去除重金属盐、抗肿瘤等作用 。 
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【美食小队长|孩子多吃的“曾智菜”，开发智力，提高记忆力，更聪明成绩好】想要每个人有很好的抵抗力 ， 就要注意日常的食物 ， 好了 ， 小编就为大家讲到这里 ， 喜欢的朋友记得关注一下！
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