Super health最佳健康|98cm的臀+61cm的腰!这是你绝对没见过的国产健身翘臀尤物!( 二 )
“深蹲蹲的比我还重”
“不可思议这数据”
“一般敢报三大项成绩的 , 都是真的练得好的”
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看看她的训练状态 ,
沉重的器械在她手里显得游刃有余 。
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她说自己的训练量比一般人要大 ,
但自己并不觉得累 ,
她认为健身是一件让人非常享受的事 ,
而自己贪图享受~
拥有这样的健身态度 ,
怪不得臀腿会练的这么优秀!
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作为健身女神 ,
高度的自律在她的身上体现的淋漓尽致!
饮食必须以健康餐为主 ,
虽然偶尔也会嘴馋吃点自己心心念念的食物 ,
但她觉得吃进去的热量最后都要靠运动来消化 。
想喝一杯周董同款奶茶?
先做20组硬拉!
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小姐姐虽然身材火辣 ,
但私底下其实是个非常宅的人 ,
喜欢泡泡茶、煮煮咖啡、看看书 ,
还喜欢看蜡笔小新 。
偶尔也会尝试一些新的东西 ,
做蛋糕的时候会想着要给男朋友吃 ,
健哥很好奇到底是谁这么幸运~
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小姐姐认为同一件事只要自己坚持下去 ,
就能带来很大的变化 ,
就算自身条件不是那么优越 ,
但勤能补拙 ,
这也是她这么多年来一直坚持健身的原因 ,
她希望自己能给身边的人带来积极正面的影响 。
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很多人对于健身 ,
都是抱着“三天打鱼两天晒网”的态度 ,
很少有能够一直坚持下来的 ,
像这位小姐姐一样能够保持自律的人并不多 。
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要知道健身并不是一件能够速成的事 ,
无论是想要获得健康的身体 ,
还是拥有迷人的曲线 ,
都需要长期的坚持才能得到 ,
甚至要花一辈子的时间去维持 。
只有坚持付出汗水 ,
才能得到健身带来的成果 ,
【Super health最佳健康|98cm的臀+61cm的腰!这是你绝对没见过的国产健身翘臀尤物!】大家觉得呢?
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