「新浪科技综合」运动可以预防大脑衰老，不运动居然也可以？新浪科技综合2020-07-14 10:44:130阅
来源：学术经纬
长久以来 ， 科学家们就知道 ， 运动有着多种好处 。 其中之一 ， 就是让大脑变年轻 ， 让它不容易因为衰老而产生认知衰退 。
但仔细想来 ， 这似乎又有矛盾的地方——老年人体力较差 ， 运动量较小 。 而随着衰老带来的体质下降 ， 很多人甚至不适合进行剧烈运动 。 那么有没有什么办法 ， 不用锻炼 ， 就能享受锻炼带来的好处呢？
近日 ， 发表在《科学》杂志上的一篇论文 ， 让我们看到了希望 。 对于许多不想流汗 ， 就想坐收锻炼好处的“懒人”来说 ， 可能会是一个福音 。
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图1/4这个研究是怎么做的呢？原来 ， 科学家们观察到小鼠在运动之后 ， 血液成分会发生一定的变化 ， 这或许能用来解释运动带来的好处 。
为了验证这个想法 ， 研究人员们从经常运动的老年小鼠体内 ， 抽取了一些血液 ， 并将血浆输到那些基本不锻炼的老年小鼠身体里 。 结果发现 ， 在4周的输血之后 ， 后者的学习能力和记忆能力有了显著的提升 。
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图2/4经常锻炼 ， 大脑不容易衰老（图片来源：123RF）那么 ， 运动过后 ， 血液里究竟多出了怎样的神奇分子 ， 能改善小鼠的记忆力呢？对血液的分析让科学家们找到了30种潜在的关键蛋白质 ， 其中19种来自肝脏 。 其中 ， Gpld1与Pon1两种蛋白看似能调控身体的代谢 。
因为Gpld1相关的研究较少 ， 科学家们决定先从这个神秘蛋白入手 。
有意思的是 ， 与小鼠中观察到的结果类似 ， 在人体内 ， 那些经常锻炼的老人 ， 身体里的Gpld1蛋白水平也更高 。 此外 ， 在上年纪的“老小鼠”里 ， 它们的认知能力保留得越好 ， 血液里这种蛋白的水平也相应越高 。 该怎么理解两者之间的关系呢？
于是 ， 研究人员们用基因编辑的方法 ， 在小鼠体内系统性地增加了Gpld1的水平 。 他们观察到 ， 当这些小鼠衰老时 ， 认知能力得到了更好的保护 。 其相关新闻稿指出 ， 这种蛋白给大脑带来了规律运动般的好处 。
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图3/4图片来源：123RF【「新浪科技综合」运动可以预防大脑衰老，不运动居然也可以？新浪科技综合2020-07-14 10:44:130阅】研究人员们坦言 ， 他们也没有想到 ， 单单一个分子 ， 就可以带来如此多运动相关的好处 。 该研究的通讯作者Saul A 。Villeda教授指出 ， 如果有一种药物能模拟这种分子的作用 ， 许多人肯定会为之“剁手” 。 他们的研究指出了这种“锻炼药片”的可能性 。 当然 ， 在这一天成为现实之前 ， 我们还需要搞明白Gpld1调控的更多信号通路 ， 这也是研究人员们未来的方向 。
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