|广州“蒸烤”持续！周三或有阵雨，降温效果......
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本文标题：|广州“蒸烤”持续！周三或有阵雨 ， 降温效果......
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全国“烤炉”哪家强？
广东省牌 ， 你值得拥有
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在热这件事上
广东的天气一向是很有心得的
全区黄色高温预警
变成了例牌
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今天 ， 受到副热带高压带的影响下 ， 广州晴间多云 ， 气温33~35℃ 。 天气炎热 ， 紫外线强烈 。
上午金黄烤鸡腿
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下午的烤鸡腿
都变老干妈色了……
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今天热够了吗？
不怕！明天也是这么热
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广州气象局预计 ， 预计 ，未来三天广州大部地区维持晴热高温天气 ， 最高气温35～36℃ ， 局地偶有雷雨 。 请注意防暑降温和及时补水 ， 另外也需注意防御局地雷电和短时大风引发的灾害 。
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▲ 广州一周天气预报
什么？来雨水了吗？
是要降温的节奏吗？
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雨 ， 是有的
本周三有可能出现阵雨
但是
雨势估计不会太大
降温效果麻麻地~
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【|广州“蒸烤”持续！周三或有阵雨，降温效果......】台风又要来？
每当暑期高温天 ， 大家都会盼望台风到来“解暑降温” 。 11日 ， 西北太平洋生成的“台风胚胎”热带扰动 ， 引起广东等地气象机构关注 。
根据广东省气象台提供的卫星云图 ， 该热带扰动位于菲律宾以东洋面 ， 不仅具有初步的螺旋性 ， 中心附近还有对流爆出 。
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即使目前菲律宾以东的热带扰动最终发展成台风并影响广东 ， 其在影响之前也会为广东带来下沉气流助推高温 ， 未来一周防御高温仍是广东天气主题 。
这一眼望不到头的
热热热......
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现在我们已经踏入
小暑和大暑两个节气之间
作为广东人
汤水不能少
学做这三款汤
消暑又养生哦~
01
海带绿豆汤
要说解暑汤 ， 当属海带绿豆汤了 。 可别小看这个小东西 ， 绿色的皮能消暑 ， 天热的时候 ， 煮一锅水 ， 时间不要长 ， 煮个八分钟到十分钟就关火 ， 喝那碧绿澄清的汤 ， 消暑效果最好了 。 除了绿豆 ， 还可以加入少量海带丝 ， 对夏天消化不良有一定作用 。
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02
冬瓜莲子银耳羹
冬瓜水分大、热量低 ， 还有利尿消肿的作用 。 将莲子去芯洗净 ， 放入砂锅中加足量水煮 ， 莲子煮到15分钟时 ， 放入泡发好的银耳 ， 转小火继续煮20分钟 ， 放入冬瓜片和少量冰糖 ， 待银耳软糯 ， 莲子和冬瓜片煮熟就可以了 。 这碗汤羹很适合下午茶 ， 晾凉吃 ， 爽口解渴、消暑生津 。
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03
扁豆薏米粥
天热造成脾胃虚弱、食欲不振 ， 用一点白扁豆煮粥吃 ， 既丰富主食的内容 ， 又能消暑健脾胃 。 白扁豆对于脾胃虚弱、消化不佳有很好的功效 。
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可先和薏米一起用水浸泡2~4小时(各50克 ， 放在冰箱中浸泡) ， 然后和50克绿豆混合 ， 放入砂锅 ， 倒入6~8倍水 ， 大火煮开后转小火煮1小时 ， 薏米和扁豆煮软烂 ， 吃的时候放点糖或蜂蜜 。
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