生理慧医师|韭菜别再包饺子炒鸡蛋了，配此物炒着吃，抗癌降三高，很多人吃过
通便：因为韭菜含大量粗纤维和维生素 ， 可以促进胃肠道蠕动 ， 起到缓解便秘预防大肠癌作用 。 
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【生理慧医师|韭菜别再包饺子炒鸡蛋了，配此物炒着吃，抗癌降三高，很多人吃过】降血脂：韭菜可以解毒和散瘀 ， 所以不单能够降血脂 ， 还对预防动脉硬化、贫血、冠心病有帮助 。
美容：维生素A可以明目、润肺、美容养颜 。 韭菜含有维生素A ， 还能够避免患上伤风感冒和寒喘的风险 。 
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芹菜具有降血压 ， 降血脂 ， 降胆固醇等作用 ， 可以减少心血管疾病的发生 。 虽然很多人喜欢吃芹菜炒肉 ， 但是不能一直吃吧 。
韭菜炒芹菜做法简单 ， 二者可以同时炒 ， 味道可以根据自己的口味来调 ， 总之味道不错 。 
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韭菜别再包饺子炒鸡蛋了 ， 配它炒着吃 ， 抗癌降三高 ， 很多人没吃过！你们吃过吗？
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