盖qiuqu也|肝火旺的朋友们，不妨试一试饮用这三种茶，或许可以用来降火( 二 )
这主要还是因为肝主疏泄 ， 肝火旺盛的时候 ， 便可能会扰乱心神 ， 让人睡眠质量有所下降的 。 长期如此 ， 还可能会因为精神紧张 ， 从而导致心率有所加快 ， 从而诱发高血压的出现 。
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2、口干口臭：
口干口臭可能是肝火旺最为明显的一种表现了 ， 在长期的熬夜、吃辛辣刺激性的食物等相关的不良行为之后 ， 都很有可能会出现口干口苦的情况 ， 多半都是因为肝火上逆从而引起的 。
在日常生活症状 ， 一定要多加注意对身体肝脏的调理 ， 尽量可以在晚上11点作用上床进行休息 ， 多食用一些清淡降肝火类的食物 ， 这样或许可以更好的改善口干口苦的表现 。
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3、眼睛干涩：
如果发现自己的眼睛非常容易的干涩、发红 ， 有可能是肝火比较旺盛的一种体现 。 在肝火旺盛严重的时候部分人的眼睛功能非常容易受损 ， 除了眼睛发红、干涩之外 。
甚至还会出现视物模糊、眼睛分泌物异常增多等相关的情况 ， 这还是肝火比较旺盛的人经常有的表现 。
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