小区|痛心!福州某小区一大学生凌晨坠楼,清晨发现时已身亡!
当今社会,大学生的心理健康问题是比较受关注的,伴随着学业的压力,就业的压力,感情上的问题,许多大学生在不堪重负的心理压力之下选择了轻生。近日,福州一小区内一名大学生坠楼身亡,疑似因为感情问题......真是令人惋惜!
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7月13日凌晨,福州大儒世家卧琥小区,一年轻小伙坠楼,不幸的是,120赶到时已无生命体征。小区居民告诉说, 小伙还在读大学,疑是自己从楼上跳下。
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▲事发大楼
采访人员赶到位于梅亭路旁的大儒世家小区。 事发楼栋有17层,楼下绿化带上,几位物业工作人员正在清理树枝。 “从楼上跳下,树枝都被砸断了。”一工作人员说,虽然有了缓冲,可惜的是仍未挽回小伙的生命。
一位业主说,不幸坠楼的,是位20岁左右的小伙,还在读大学, “不知道什么原因,有人猜测,年轻人想不开,可能是感情问题。”她说。
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现场几位居民,也表达了悲痛、惋惜之情。一位大姐痛心地说,父母抚养孩子长这么大,不容易,不管什么事,冲动之前都要多想想家人。
一位物业工作人员说, 事发当天凌晨,居民都在睡梦之中,没人发现小伙坠楼。2点多保安巡查时,只发现树枝折断, 清晨5点左右请人清理时,才发现倒在绿化带中的小伙。120急救人员马上赶到,可惜无力回天。目前来看,小伙应该是自己从楼上跳下的。
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▲工人清理被折断的树枝
采访人员看到,楼下是片绿化带,种有树木和灌木丛,人倒在其中,光线不足时确实难以发现。目前,警方已介入调查。
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网友纷纷惋惜,不舍——
太痛心了!
一条年轻的生命就这样逝去!
无论发生了什么,
【 小区|痛心!福州某小区一大学生凌晨坠楼,清晨发现时已身亡!】一定要学会排解、求助
希望悲剧不再发生!
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延伸阅读
大学生如何控制自己的情绪
大学生正值青春年少的时候,正因为年轻,难免年少轻狂、容易冲动,情绪容易受环境的影响。在人生需要经历的那么多阶段,大学无疑是最美好的。
大学也是人们从学生步入社会的一座桥梁,从曾经的清纯逐渐变得稳重的一个必经之路。大学生如果希望自己早日有所担当、变得成熟稳住,首先一定要学会管理好自己的情绪,不能孩子气,不能容易被环境所影响。
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我们可以把坏情绪分为急性的和慢性的两种。因受到外界刺激而冲动发火,做出种种不理智的行为,可以说是急性的坏情绪。对付这种坏情绪常用的方法是,及时给予自己暗示和警告。如当你感到怒气正在上升时,在心里对自己说:克制,再克制!或者默默地从一数到十。往往只需几秒钟、几十秒钟,你的心绪就能够平静下来,那时再去处理问题,就不会做出使自己后悔的事了。
慢性的坏情绪,往往是由生活中许多不如意的事情造成的。造成坏情绪的原因也许不能一下消除,但长期陷在坏情绪之中,并不能改变现状,往往还会使情况变得更坏。如果我们能够调整自己,使自己摆脱消极情绪的控制,就有力量来面对不如意的现实。当感到自己情绪消沉或者沮丧的时候,可以用转移注意力的方法改变它。
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那么大学生如何管理自己的情绪呢?
1.学会控制:
很多大学生虽然都已经成年,但是因为家庭等成长环境的原因,心智还未成熟,遇到一些不合自己心意的事就容易产生偏激的想法,容易冲动,与人发生摩擦。因此大学生如果想要管理好自己的情绪,首先必须学会控制情绪,凡事多加思考,冷静分析。
2.学会宣泄:
当某种情绪积压到一定程度、无法控制住的时候,大学生们应该需要找某种途径把坏情绪宣泄出来,比如可以去跑步、可以去爬山、可以大声的呐喊。当情绪进行宣泄后,人就会变得平静下来,只有心静下来了,才能够进行有效的思考,才能不容易冲动行事。
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3.学会转移:
当我们在宣泄情绪的时候,也可以找一些有意义的事情来做,比如看书、听听音乐、助人为乐等。当人集中做某一件事的时候,情绪是可以有效的进行转移的。而且大学生一般课余时间比较多,学业相对压力较小,这时不妨利用课余时间多做一些有意义的事情,这样在提高自身能力的同时还能有效的缓解不良情绪。
4.学会改变:
当一些大学生知道自己容易产生不良情绪,容易冲动,这时不妨花点时间思考下自己的缺点,然后制定一些计划纠正缺点,努力改变自己。只要自己肯改变,多花点心思,我相信不管是谁都能够有效的管理自己的情绪的。
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