三伏天|加长版三伏天今日开启，多图实拍北京入伏第一天
今天是今年“三伏”中初伏的第一天 。 “热在三伏” ， 今年伏天还是加长版——40天 ， 全国多地进入“桑拿模式”和“蒸烤模式” 。 俗话说“头伏饺子二伏面 ， 三伏烙饼摊鸡蛋” ， 其实天热可适当吃些健脾化湿的食物 ， 绿豆粥、酸梅汤都是不错的选择；冬病夏治 ， 三伏贴又开贴了 ， 医院里多了不少来治疗过敏性鼻炎、支气管哮喘、小儿反复感冒的大人孩子 。 高温闷热天气来临 ， 大家要注意防暑降温 ， 调整好心情 ， 安然度夏 。 
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天安门广场上 ， 游人撑伞抵御烈日 。邓伟摄
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在北京市隆福医院呼吸内科门诊 ， 医生正在为市民贴三伏贴 。 “伏天儿”最适合冬病夏治 。 三伏贴可以有效地预防和减少秋冬季节发生的一些呼吸道系统疾病 。 方非摄
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石景山区五里坨街道天翠阳光第二社区的“老街坊”志愿者们自发地包起饺子 ， 送到社区内的养老驿站 ， 在炎炎夏日里关心关爱老年人 。 吴镝摄【三伏天|加长版三伏天今日开启，多图实拍北京入伏第一天】
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石景山区古城街道工作人员将熬制好的解暑降温酸梅汤 ， 送到坚守一线的防疫工作者手中 。吴镝摄
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在三里屯太古里 ， 一位女孩身着清凉 ， 自拍留影 。方非摄
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在朝阳北路一家商业体内的冰场里 ， 喜欢滑冰的年轻人做好防护 ， 在冰场上享受运动带来的夏日别样快乐 。刘平摄
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在北京首航超市七里庄店 ， 商家推出了迎“头伏”多种优惠活动 ， 手工饺子、速冻饺子的销量是平时的四到五倍 ， 超市蔬菜区里包饺子所需要的韭菜、茴香等叶菜销量更是达到了平时的十倍以上 。刘平摄
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