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人民日报客户端|科学应变，练就打硬仗的队伍( 二 )


绝大多数奥运参赛选手基本按照“调整—启动—兴奋—高峰”的训练模式进行备战 。 以往 ， 我国运动员在奥运会结束后就转入次年全运会的准备训练 ， 会经历两次“高峰期” 。 东京奥运会延期打乱了原有的备战节奏 ， 重新调整运动员竞技高峰成为关键 。
“科研和医疗保障团队目前已经在各支国家队全面铺开 ， 从以前的‘游击队’变为‘正规军’ ， 这是东京奥运周期备战最明显的变化之一 。 ”国家体育总局体育科学研究所研究员陈小平表示 ， 科学训练理念达成共识、科医保障工作进一步优化 ， 将成为降低东京奥运会延期影响的利器 。 很多创新的训练方法和举措也将会延续下来 。
据了解 ， 中国田径队已经构建覆盖运动营养、机能监测、伤病防治、体能训练与评估等12项领域的科研团队 ， 将“体科医”仪器设备重新分配 ， 重点保障重点训练基地、重点队组和重点运动员 。 “田径项目将以变应变 ， 紧紧围绕如何提升实力这条主线 ， 坚定不移走科技助力、科学备战的路子 。 ”中国田径队负责人说 。
东京奥运会确定延期后 ， 我国奥运备战工作状态和系统备战的时间随之调整 ， 弥补体能短板和技战术针对性训练的空间也相对增大 。 很多国家队都加大了基础体能训练的比重 。 “以前更多关注专项训练 ， 把比赛拆成分解动作 ， 让运动员不停地练 ， 容易造成运动损伤 。 ”陈小平认为 ， 体能训练是个水涨船高的过程 ， 强化基础体能有助于突破专项成绩的“天花板” 。 同时 ， 要在专项体能和基础体能训练之间找到平衡点 ， 需要对训练理念、规律有更精深的认识和把握 ， 以科学态度设计、实践每一堂训练课 。
疫情的持续发酵 ， 让一些训练方式、训练手段暂时无法实现 。 面对困难 ， 各队积极探索新路：国际赛事“停摆” ， 就办起线上对抗赛、队内选拔赛 ， 队伍之间大比武；“请进来 ， 走出去”暂时取消 ， 就建立与外教的视频沟通机制；去不了海外训练 ， 就依托国内训练基地因地制宜……“从3月至今 ， 全队没有因为疫情停训一天 ， 各方面都有充分保障 ， 做到了周周有测试、月月有比赛 。 ”中国帆船帆板运动协会主席张小冬说 。
改革贯穿备战 ， 协会走上一线
按照国家体育总局整体部署 ， 今年 ， 各单项体育协会要完成实体化改革 。 东京奥运会延期使得奥运备战与协会改革在时间上有所交错 ， 但由单项协会承担更多项目发展工作已是大势所趋 。
“体育改革思路已经贯穿到东京奥运周期的备战当中 。 ”刘国永表示 ， 以改革强备战 ， 以备战促改革 ， 支持专业人干专业事 ， 成为这个周期的新特点 。 “我们采取了扁平化的管理模式 ， 有的项目将由单项协会直接在第一线参与、指挥备战 。 ”
作为中国竞技体育的优势项目 ， 乒乓球在国内拥有雄厚的群众基础 。 2018年刘国梁担任中国乒乓球协会主席 ， 不断推出改革举措 ， 让国家队建设从“更基层”处发力：国家队“年龄下沉”方案已提上日程 ， 人才选拔向更广范围覆盖；建立教练和运动员双向选择机制 ， 实现资源优化配置；未来还将在省区市专业队和国家队之间做更有效的衔接 。
在关键之道体育咨询有限公司首席执行官张庆看来 ， 强化专业力量是协会办好国家队的有力支撑 ， 除了具体抓训练 ， 搭建国家队的保障和科研体系平台同样重要 。 “从协会角度看 ， 要搭建运动项目的研究和交流平台 ， 汇聚该领域国内国际的顶级资源 ， 进行更多专业性交流 ， 让国家队建设可以紧跟世界潮流 。 ”
体育改革正处在关键期 ， 体育发展的动能正在从原来单一的体育系统内部支撑向协会化、社会化、市场化转型 。 首都体育学院教授钟秉枢认为 ， 协会改革的推进需要过程 ， 在启动阶段会出现一些“脱钩不完全、制度不健全”的现象 。 “东京奥运会延期一年 ， 为各项改革更好落地、生效争取了更多时间 。 ”钟秉枢建议 ， “充分利用好这一年 ， 抓紧研究政策 ， 进行顶层设计 ， 加强制度建设 ， 做好各项预判 ， 弥补结构缺陷 ， 为竞技体育未来发展注入新的活力 ， 这是和备战奥运并行不悖、相互促进的工作 。 ”


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