多试试|高血脂的“天敌”被找到，血脂高的人多试试，帮你刮掉血管里的油
导语：高血脂的“天敌”被找到，血脂高的人多试试，帮你刮掉血管里的“油”！高血脂就是著名的“三高”之一，它严重影响了我们的身体健康。血脂过高的话，很容易使我们血管的弹性降低，而且血管也会变窄，还很有可能因此出现一系列相关的心血管疾病，所以我们一定要重视起来。
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一、这2个表现是血管给你的警钟，千万别忽视，否则血管会“堵车”
1、皮肤上黑斑频发
如果我们发现脸上、手上等部位，突然长出了很多黑斑，那可能是血管给我们敲响的警钟。我们体内的血管出现堵塞时，也就是血管壁上沉积很多油脂时，就会出现黑斑的情况。所以我们看到这样现象时，一定要留心。
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2、嗜睡
一般来说，我们每天需要的睡眠时间是一定的，基本在8-10个小时。但是如果我们在睡眠充足的情况下，仍然感觉十分困倦的话，就可能是血管给我们发出的信号了。
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二、高血脂的“天敌”被找到，血脂高的人多试试，帮你刮掉血管里的“油”
1、姬松茸
【 多试试|高血脂的“天敌”被找到，血脂高的人多试试，帮你刮掉血管里的油】姬松茸可是降血脂、预防脑供血不足的高手。它是一种名贵的食用真菌，能够帮助我们改善血液黏稠度，增加血管通透性。
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但是如果我们想从姬松茸中提取到最多的降血脂成分的话，可以选择姬松茸芦笋饮品，它里面不只含有姬松茸，还包含枸杞、芦笋、沙棘等多种有利于促进血管新生的食材，这些食材经发酵之后，保护血管细胞、降血脂的效果更明显，而且还有利于预防其他心血管类的疾病。
2、黄桑
黄桑叶中一些矿物质，对于降低血清脂肪很有效果，而且还能防止动脉粥样硬化。同时它还具有疏通血管、降低血液黏稠度的作用。
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3、苦荞
苦荞中含有较为丰富的膳食纤维，可以帮助我们增加血管的弹性，有利于血管的扩张。而且常吃苦荞对降低血管中的胆固醇也是非常不错的。
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3、血管“清洁工”：降脂茶
这份降脂茶中的食材都是根据老中医推荐的降脂小食方挑选的，都是公认降血脂的“小能手”，而且采用科学配比和特殊的制作方式，降血脂、通血管的作用非常不错。茶包中含有的食材包括金银花、罗汉果、薄荷、苦丁茶、苦瓜、蒲公英、玫瑰茄、甘草、大麦。
蒲公英：降低胆固醇、软化血管，还具有预防血管阻塞的功效
苦丁茶：降低血脂、预防高血压，同时还有利于增加血管弹性，维护血管健康
玫瑰茄：活血，清热，还有利于帮助我们疏通血管、养护血管
因为配制茶包的方式比较特殊，考虑到大家在家里不好完成的情况，小编推荐一款茶包，里面的食材都是老中医推荐的，对于降低血脂、养护血管的效果很好。
结语：这2个表现是血管给你的警钟，千万别忽视，否则血管会“堵车”！看完这篇文章，快看看你身上有没有这些表现，千万不要错过血管给的信号。高血脂的“天敌”被找到，血脂高的人多试试，帮你刮掉血管里的“油”！
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