食疗食补|三伏天，记得常喝杯“冬瓜饮”，消暑解渴，轻松度过湿热“暑天”( 二 )
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【馆长碎碎念】：
【食疗食补|三伏天，记得常喝杯“冬瓜饮”，消暑解渴，轻松度过湿热“暑天”】熬煮红糖冬瓜的时候冬瓜皮记得别切掉 ， 冬瓜皮里有丰富的营养元素 。 煮沸之后要转小火 ， 防止煮糊 ， 熬好的红糖冬瓜汁属于浓缩汁 ， 要用温开水冲泡之后再喝 ， 否则就太甜了 。
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