菜菜美食日记|夏天最爱省心一锅焖!简单到没法失败,林青霞都爱吃它!

菜菜美食日记|夏天最爱省心一锅焖!简单到没法失败,林青霞都爱吃它!

文章图片

菜菜美食日记|夏天最爱省心一锅焖!简单到没法失败,林青霞都爱吃它!

文章图片

菜菜美食日记|夏天最爱省心一锅焖!简单到没法失败,林青霞都爱吃它!

文章图片

菜菜美食日记|夏天最爱省心一锅焖!简单到没法失败,林青霞都爱吃它!

文章图片

菜菜美食日记|夏天最爱省心一锅焖!简单到没法失败,林青霞都爱吃它!

文章图片

菜菜美食日记|夏天最爱省心一锅焖!简单到没法失败,林青霞都爱吃它!

文章图片

菜菜美食日记|夏天最爱省心一锅焖!简单到没法失败,林青霞都爱吃它!

文章图片

菜菜美食日记|夏天最爱省心一锅焖!简单到没法失败,林青霞都爱吃它!

文章图片

菜菜美食日记|夏天最爱省心一锅焖!简单到没法失败,林青霞都爱吃它!

文章图片

菜菜美食日记|夏天最爱省心一锅焖!简单到没法失败,林青霞都爱吃它!

文章图片

菜菜美食日记|夏天最爱省心一锅焖!简单到没法失败,林青霞都爱吃它!

文章图片

菜菜美食日记|夏天最爱省心一锅焖!简单到没法失败,林青霞都爱吃它!

文章图片

菜菜美食日记|夏天最爱省心一锅焖!简单到没法失败,林青霞都爱吃它!

文章图片

菜菜美食日记|夏天最爱省心一锅焖!简单到没法失败,林青霞都爱吃它!

文章图片

菜菜美食日记|夏天最爱省心一锅焖!简单到没法失败,林青霞都爱吃它!

文章图片

菜菜美食日记|夏天最爱省心一锅焖!简单到没法失败,林青霞都爱吃它!

文章图片

菜菜美食日记|夏天最爱省心一锅焖!简单到没法失败,林青霞都爱吃它!

上周我的小助理终于搬家“进城”了!
刚安置好所有物件 , 她就邀请我们到家里参加一个小小的乔迁派对 。

小助理刚来广州工作时 , 预算比较紧张 , 只能租在偏远一点的城中村 , 平日里上下班通勤都要一个小时 。
房间格局也不好 , 晒不到阳光 , 阳台小得只能刚刚晾下一排衣服 。
【菜菜美食日记|夏天最爱省心一锅焖!简单到没法失败,林青霞都爱吃它!】她妈妈隔着视频看过她的房间后 , 不止一次劝她 , 回老家考个公务员算了 , 但她还是坚持留下来了 。

这半年下来 , 手头终于宽裕点了 , 于是和小姐妹一起 , 合租下了一套两室一厅的小区房 。
有敞亮的房间 , 可以用明火煤气灶的小厨房 , 容得下三五好友小聚的客厅 。
用她的话说 , 自从搬了家 , 对生活的热情都高涨了许多!
虽然房子不是自己的 , 但看到自己的生活逐步变好 , 就觉得未来可期 。

这不 , 一收拾好 , 赶紧约上工作室的小伙伴 , 来家里吃饭温居了 。
为了招待我们 , 还特意提前找我上“私教课” , 学了道做法简单、端出来有排面的大菜:盐焗海鲜!

多有排面?听我先给你们介绍介绍:
米其林一星莆田餐厅的一道铁板盐焗蛏 , 一年就卖出了10多万份 , 连续4年都荣登餐厅销量冠军的宝座 。
连我的女神林青霞都大爱这一口 , 还为餐厅写下“莆田好吃”四个字 。

不过它的做法嘛 , 简单到偷笑:蛏子洗净后挨个儿铺在海盐上 , 盖盖儿一焗 , 就成了!
我教给小助理的时候 , 她还不信 , 就这?结果一吃就停不了嘴 。

盐焗其实是广东常见的烹饪手法 , 最有名的便是客家盐焗鸡 。


推荐阅读