随着社会 , 食品科技的发展 , 我们吃的东西越来越好吃 , 吃得也越来越多 , 胖子也越来越多 。
其中【北京】肥胖率高达25.9%为全国第一 , 二胖【河北】肥胖率22.2%稳居第二 , 且女性肥胖率高于男性 。
《柳叶刀》在今年4月发布了关于中国人的饮食结构存在三个问题:盐太多、水果太少和全谷物太少 。 我们日常吃的大米、白面都是精制谷物 , 去掉了膳食纤维 , 消化快 , 不利于血糖的控制 。
而相对的 , 在发达国家中排名第二的新加坡 , 其政府就提议少吃米饭 , 以达到控制糖份的目的 , 当然 , 这个对于我们从一生下来就吃米饭的中国人而言 , 想要戒掉米饭基本是不可能的 。
结合传统与现代科技 , 以一种全新的使用方式出现 , 让每个人都能吃上健康美味的米饭 。
在那个没有电饭锅的年代 , 把米煮到八到九成熟 , 略有硬芯的时候捞出来 , 放筲箕中沥干米汤 。
【超意生活|是吃大米吃的?德国人:煮饭的方法不对,中国肥胖人口成世界第一】蓬松、柔软、有嚼劲 , 香气浓郁的大米饭 , 含糖量相对来说比较低 , 但因为工序复杂 , 几乎已经没有人再去这样做了 。
推荐阅读
-
新华社|从去年3月的废水中检测出新冠病毒,这一研究结果说明了什么?
-
有时候睡觉睡到一定程度,然后不论身体咋姿势都很不爽,为啥
-
-
「雾化,小儿咳嗽」治疗小儿慢性咳嗽是不是需要长时间的用药?用雾化可以吗
-
「上海申花」大反转!他曾是申花新赛季离队第一热门,如今却有望压哨留队!
-
大国零距离|美媒起底蓬佩奥,目标不是中国,特朗普也没料到,再抛疯狂言论
-
晓萌美食|松糕、蓝莓酸奶糕、红枣糯米糕、流心绿豆糕的做法,香甜美味
-
『辽宁男篮』辽宁男篮迎来一利好!2米10大中锋加盟,杨鸣拿下第一滴血!
-
-
-
文史书院|辞官修道,活了100多岁,后飞升成仙,和孙悟空很熟,三国一奇人
-
『全能辣妈plus』上学后就看出差距来了,还敢让孩子熬夜吗,习惯早睡和晚睡的孩子
-
-
投资经历|上半年TMT总投资数量及金额见三年新低,科技行业仍受追捧
-
张小斐|从爆红到“现出原形”,张小斐终为自己的“决定”付出了代价
-
魔力养身多吃这4种常见食物,肝脏一天好过一天,肝癌的“克星”找到了
-
游戏时光VGTIME|现充们怎么可以停滞不前?,新的聚会游戏已经出现
-
【食安河南】漯河市市场监管局举行食品质量安全监管知识下基层培训启动仪式
-
-