法国突然宣布,中国该警惕了!( 二 )


法国突然宣布,中国该警惕了!
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手机对孩子心理上的危害也非常严重 。

2017年12月1日 , 韩国高丽大学的神经放射学教授Hyung Suk Seo在芝加哥北美放射学会年会上公布 , 他发现“网络成瘾”的青少年大脑中的化学物质不平衡 , 这种不平衡与经历焦虑和抑郁症的人相似 。
这些智能手机成瘾青少年在抑郁、焦虑、失眠和冲动方面的分数显著高于平常人 。
而且 , 手机对儿童还有致癌的风险!

小孩因为处于发育期 , 大脑对手机辐射的吸收量要比成人多60%以上!
英国专家经过长时间的研究后发现 , 手机电磁场会大大地削弱儿童脆弱的免疫系统 , 它反过来又降低了儿童对电磁场不良影响的抵抗力 。
国际上从事辐射微波研究的权威专家发现 , 手机在发射微波的同时也存在“极低频磁场” , 达到一定程度有可能引起疾病 , 其中 , 对儿童影响最为显著 。
还有 , 不论是孩子沉迷于手机游戏 , 还是家长离不开手机社交 , 都会影响双方的情感沟通 。
同时 , 孩子通过手机观看直播/打赏主播/现场另类直播、游戏充值拼装备、追小说追剧、色情网站
等等网上诱惑 , 不一而足 。
我们该如何与孩子一起戒掉手机瘾呢?

有些家长看到手机有这么多危害 , 转身就把小孩的手机没收 , 以为万事大吉了 。 没那么简单!你知道孩子迷恋手机的原因是什么吗?不解决根源问题 , 只是治标不治本罢了 。
经过总结 , 孩子沉迷手机主要有下面几个原因:

“爸爸妈妈没时间陪我 , 手机上有很多朋友”
“每天两点一线的生活太无趣 , 手机游戏乐趣多多”
“学习太枯燥了 , 手机上啥都有”
“爸妈都在玩手机 , 我才不愿学习呢”
“成绩差、压力大 , 玩手机没那么累”
我们怎么解决呢?
要戒掉手机瘾 , 绝对不是孩子一个人的事情 , 必须全家总动员 , 而且首先要从父母开始做起

1、高质量的陪伴

每天给孩子30分钟的专注陪伴 , 要心无旁骛的倾听、交流 。 中国大部分孩子是有父母的孤儿 , 尽管有父母陪伴在身边 , 但却没有认同、没有理解、没有传递能量给孩子 。
2、榜样的力量

如果大人回家后机不离手 , 却声嘶力竭地要求孩子远离手机 , 可能吗?
3、用游戏或公约的方式

比如约法三章 , 每天只能玩手机30分钟 , 到时间就关机 。
4、增加户外活动/运动

没有孩子不喜欢出门的 , 培养他一到两个运动爱好 。
5、寻找替代品

如果孩子喜欢用手机看书 , 就用纸质书代替;如果孩子喜欢玩游戏 , 可以教他象棋、围棋 。
6、【法国突然宣布,中国该警惕了!】制定科学的作息时间表

几点吃饭 , 几点写作业 , 几点下楼溜达 , 几点洗澡睡觉 , 每天把生活作息安排得科学而有序 , 没有无聊的时间 , 自然就不会刷手机了 。
法国突然宣布,中国该警惕了!
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有一位5岁孩子的妈妈 , 就完全做到了让儿子不爱看电视、不爱玩手机 , 怎么做到的?
“无它 , 唯坚持而已 。




没有任何力量能毁掉下一代 , 除了上一代!!



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